[basango]

Решили мы как-то с другом поехать голодать на природу.
Я родился в посёлке на берегу Волги, есть там островок, летом часто езжу туда с семьей покупаться и отдохнуть, но в тот год на весну пришлось немало трудностей, от которых я что-то приуныл. Шли месяцы, затянувшаяся апатия перетекла в депрессию и нужно было с этим что-то делать.
Вспомнилось как в студенческие сильно обострился гайморит, днем продуло, к вечеру слег с температурой а ночь провел в бреду, на утро малость полегчало и что бы отвлечься от пульсирующей боли в области лба я вытянул наугад книгу с полки и занял себя чтением, мне очень вовремя повезло тогда, это была книга «Чудо голодания» тот первый опыт лечебного голодания дался довольно легко, когда болен аппетита все равно нет, 6 суток меня буквально спасли а на выходе из голода пришло чувство легкости и детского счастья. Этот опыт был на столько позитивным что вылился в правило
–«В любой непонятной ситуации голодай». ))) Вот и в ту весну решил спастись голоданием.
Одному на острове было бы скучно, написал в соцсети друзьям, надо сказать мало кто в окружении понимал тему но один друг меня все же поддержал, недолго думая взяли воду, палатки, спальные мешки, и поехали. Шел май месяц, вода в реке была еще довольно холодной но солнце уже прилично прогрело песок, потому пляжный сезон начался с первого дня приезда. Вообще купания в холодной воде здорово выручало особенно в моменты когда накатывала слабость, бывало нагреешься под солнцем на горячем песке и вяло плетешься к реке а как окунешься бодряк такой будто и не голодаешь, в основном мы грелись на песке, загорали и купались, все прошло на столько хорошо что с той поры это стало традицией, уже как 3-й год, сроки хоть и были небольшими, но эффект был отличный, кто имел возможность сравнить как проходит голод в городских условиях и на природе думаю поймет, к тому же в нашем случае соблазны по части еды были сведены к нулю, остров необитаемый, да и народ в это время еще не купался.

Эх время уже позднее, изначально хотелось бы обсудить тему краудсорсин & лечебное голодание, да что то с предысторией затянул, ну ничего завтра допишу.