4-й день
88,2 кг (-0,6/-3,4)
АД: 130/85
утренней физ.нагрузки нет
контрастного душа нет
Вчера вечером увидел в холодильнике банку соленых огурцов. Единственное, что успел сделать - спросить у автора не клал ли он при засолке в огурцы сахар. То, что сахара там нет услышал уже открывая банку. Причем - сами огурцы меня оставили равнодушным, но, вот, рассол...
Выпил за 2 захода около литра. Выпил бы еще, но стальная воля вовремя остановила
И не зря. Часа через 2 благодарный кишечник весь этот рассол с желчью выдал мощным гейзером наружу.
Поскольку с рассолом практически значимого количества калорий в организм из вне не поступило - считаю, что продолжаю ЛГ.
Сегодня утром проснулся с хорошим настроением и самочувствием, подъем с кровати дался на много легче, чем вчера. Но слабость физическая, конечно, присутствует.
Живот после вчерашних экспериментов натяжно урчит, но стула сегодня не было.
Кожа с умеренной положительной динамикой, папула под левым глазом уверенно превращается в бледное пятно, но шелушение остается. На ногах - без динамики.
Имеют место быть умеренные проявления ортостатической недостаточности, рассеянности, забывчивости.
В целом - всё хорошо, полет продолжаю.
На сегодняшний день самочувствие и состояние страдают на много меньше, чем в предыдущие эпизоды ЛГ, вообще тенденция такая, что каждый эпизод переносится несколько легче, чем предыдущий. Дай Бог, что бы тенденция сохранялась и развивалась!
