Цитата:
Сообщение от Сабрина
НЕ?
|
Да.
Я, если честно, вообще не вижу смысла в длительном сокопитии , тем более, сладком.
Нет, смысл, конечно, есть, если ты хочешь продлить выход еще долго-долго и продолжить на нем начатые на голоде очистительные процессы. Но и тогда соки не должны быть сладкими.
Ну, или если после голодания никак не можешь адаптироваться к обычной еде.
Второе - явно не твой случай, коль уже всякая еда в ход пошла.
Первое - может быть. Но, исходя из написанного тобой, я не уверена, что оно у тебя получится.
Что сделала бы я?
Начала бы уже понемножку-потихоньку вводить цельные овощи - морковь, капусту, тыкву, свеклу... все сырое. Сможешь?
Это и насытит, и к жору не склонит, и чистку простимулирует (надеюсь, хотя все индивидуально). И, возможно, еще похудеешь.
Сначала в виде тертых салатиков - желательно, без соли и масла, можно с лимонным соком, дальше по обстоятельствам.
И уж, пожалуйста, без хлеба пока... иначе все твои голодательные труды - коту под хвост.
Это мое мнение.
Цитата:
Сообщение от Сабрина
тельце страшно радовалось
|
Тельце ли?
Чот я не уверена...
_____
P. S. Да, еще... вспомнила вот это:
Цитата:
Сообщение от Сабрина
Сейчас предложили абонемент в фитнесклуб, попробую купить и раскочегариться)))
|
Я, конечно, не знаю твоих возможностей, но если получится загрузить себя под завязку, то и вариант со сладкими соками может быть неплох - и похудеть и сил набраться.
Но это гораздо сложнее и требует некоторого опыта.