[Марфа Васильна я]

С утра не досчиталась 200 граммов (тела! А то подумаете, что вина)
Значит Акела (читайте "Катион") промахнулся:) Правда я и сама очень осторожничаю с рационом...Вчера одна "непросветленная" знакомая, видя моё постпростудное состояние, все пыталась меня молоком с медом напоить. Я сначала отпихивалась с благодарностями...потом сказала, что вообще я на очередной диете, а в молоке с медом калории так и кишат:) Сработало - она отстала и мы перешли к обсуждению диет, попивая вино:)) В общем день прошел почти под знаком ЗОЖа:)
Сегодня с утра была черника, после - зеленый чай с жасмином. Обедать буду тушеным пореем с каплей оливкового масла и чуть-чуть капну бальзамического уксуса. На полдник - яблоко. На ужин сделаю салат из латука и свежего порея, добавлю туда немного моццареллы...Вернулась к принципу употреблять не более двух видов продуктов за раз. Вкусовые ощущения как бы очистились и стали ярче: нет потребности ни в каких приправах, кроме сока лимона или бальз.уксуса. Даже на любимый перерончино пока не тянет...