Итак, расскажу немного предыстории.
Я в начале апреля пробовала 1 неделю на отварах поголодать. В принципе, получилось. Сейчас хочу более обстоятельно.
Почему парное голодание? Входим на пару с супругом
я сказала, что не буду ему готовить
Он не обследовался. Я в марте сдавала все анализы и еще УЗИ органов брюшной полости. По биохимии крови был чуть повышен билирубин. Терапевт предположила проблемы с желчным. Итог по УЗИ - холецистит, но не критичный, насколько я поняла.
Мои данные: рост - 172 см, вес - 62 кг.
Мужа: рост - 178 см, вес - 78 кг.
В принципе, мы лишним весом не страдаем. Решили провести УГ в целях оздоровления организма.
Сегодня у нас подготовительный этап - пьем магнезию... Бееееее...
План такой: 1 неделя - на травах, 2-3 недели - травы+цитрусовые соки, потом выход. Либо на 3 неделе еще овощные соки. Пока тут не решили.
У меня уже процесс пошел, муж в ожидании
Буду рада поддержке и советам!!!