[SALUS]

Сегодня третий день СГ.
Долго в этот раз не могла продолжить каскадить.
Сначала работа, потом не хотелось заходить.
Пришлось уговаривать себя.
На голоде нога совсем не болела, а только вышла и сразу отек появился. И болеть начала.
Вот и уговаривала: выбирай: Или без ноги останешься или поголодаешь несколько дней. Конечно, голодание выбрала.
Не тяжело дни проходят, терпимо.
Вчера и сегодня правда то в жар, то в холод бросает, сон из-за этого не очень хороший. Но это на самом деле мелочи терпимые.
Планка высокая поставлена- избавиться от боли в ноге. Поэтому буду идти до конца. Ну и от веса избавиться параллельно. Это тоже важно. И вхождение параллельно в новое расписание дня.
Пока не знаю сколько дней в этот раз выдержу. Буду смотреть по самочувствию.
В прошлый раз последний день весь почти пролежала. А потом додумалась сахар измерить, а он 3,8 что ли был, уже точно не помню.
Но видимо очень низкий для меня. Поэтому и колбасило.
На самом деле для меня сейчас СГ стоит на втором месте, а вот то, что в голове происходит- на первом.
И войти в голод сейчас смогла только когда четко себе ответила на вопрос: а зачем? Зачем мне это надо

PS. Напишу про вес еще. За все дни выхода набрала 3,3 кг. Заходила сейчас с весом 77кг, сегодня утром был 74,9. То есть за два дня минус 2,1 кг.