[Туся]

rus enigma, при аутоиммунных заболеваниях вообще не рекомендуется голодать, если только однодневки и то нужно подумать. Найдите информацию про Палео аутоиммунный протокол. У Вас из за "дырявого" кишечника итак нехватка основных витаминов и минералов в организме, так что голод для Вас пока не рекомендуется.

Кроме того, на голоде организм начинает вычищать часто не то, ради чего мы пошли на голод, а то что реально нужно чистить в первую очередь и возможно первопричину болезни. Поэтому никогда не следует говорить, что голод не работает.