Моё первое голодание по Оганян

[Foto-mama]

Долго изучала эту тему, читала книги Оганян, и вот решилась!
Причины:
1. С детства страдаю аллергиями, весной астматическая реакция на цветение березы, не могу есть морковь, даже когда чищу ее и сок попадает на руки - начинает чесаться в тех местах.
2. Скоро планируем беременность, хочу перед этим почиститься, может это облегчит возможный токсикоз (или избавит он него, в идеале). Просто в первую беременность просто умирала от токсикоза, по три дня не ела - даже от воды рвало...
3. Наладить обмен веществ. А то стул - раз в три дня...

Буду вести тут маленький дневник, как всё проходит)

ПОДГОТОВКА. 24 октября. Мой рост 158см, вес - 47кг.
В 19-00 выпила слабительное, легла с грелкой на правый бок на час. В это время муж с сыном потрашили пакетики с травами в кастрюлю)
Часов в 21-00 слабительное начало действовать и до 12 ночи я бегала в туалет) Хотя нужно было лечь спать пораньше)
До сна выпила три кружки настоя трав с мёдом и лимоном.