|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Сухие голодания Дневники сухих голоданий (СГ). |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-11-2012, 16:49
|
#1 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Israel
Сообщений: 109
Поблагодарил: 693
Поблагодарили 457 раз(а) в 86 сообщениях Файловый архив: 86
Закачек: 0
|
Мой путь (11 дней СГ)
Пред история
2 года на сыроедении,до сыроедения вес был 95-98 кг 2 года не курю, ни капли спиртного последние 1.5 года 3-4 раза в неделю утренние пробежки 4-6 км, в выходные 12-15 на велосипеде 100-150 км в неделю работаю за компом последние 9 лет, так что в основном сидячий  год назад было 9 дней сухое голодание 2 раза в месяц воздержание от питья и еды на 36 часов утром после пробежки обливания ледяной водой, вечером контрастный душ 1-2 раза в неделю инфракрасная сауна(купил складную 2.5 года назад, о чём не жалею) долго думал, заводить дневник или нет, решил что должен быть :) мне 42 года, рост 1.67 Последний раз редактировалось Vigor; 15-11-2012 в 05:12.. |
|
|
| 17 пользователей сказали Vigor спасибо за это полезное сообщение: |
behealthy (14-01-2013),
Desire (23-11-2012),
Fikra (18-11-2012),
Maksenek (18-11-2012),
Natali04 (26-01-2013),
Oribe (18-11-2012),
piumina (24-10-2015),
refer5 (14-05-2014),
SALUS (17-06-2013),
semilanceata (15-11-2012),
Александр66 (09-12-2018),
амос (05-01-2020),
Вишенка (16-11-2012),
Джамиля-Я (28-11-2012),
На-Талия (19-11-2012),
ПЁТР48 (17-08-2013),
Юла (14-11-2012)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Мой путь к ЗОЖ... (11 дней) | Сыроежка | Примеры успешно проведенных голоданий | 83 | 25-06-2012 05:13 |
| в добрый путь (7 дней) | Anne | Примеры успешно проведенных голоданий | 37 | 24-01-2012 18:02 |
| Путь к ЗОЖ (7 дней) | Karolane | Примеры успешно проведенных голоданий | 43 | 22-11-2009 17:33 |
| Мой путь к красоте (12 дней) | Слепой котенок | Примеры успешно проведенных голоданий | 52 | 15-06-2009 09:33 |
| Мой путь к здоровью (10 дней) | zolotaya | Примеры успешно проведенных голоданий | 207 | 08-10-2007 04:26 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид