Лишний вес и Экзема.

[Milana V.]

Всем голодающим привет!
Буду рада новым знакомствам, меня зовут Милана, мне 32 года. Вес...
Ну, в общем вес 87 кг при росте 1.64....Знаю, знаю)) многовато..

На протяжении многих месяцев чувствую сильный дискомфорт из за лишнего веса и зашлаковки организма. Появилась экзема на ладонях и ступнях ног. Никакие мази уже не помогают. Последние дни наблюдаю обострение мокрой экземы после употребления кофе и шоколада. Дальше так жить просто не возможно. Вижу для себя только один выход - Голодание и воздержание от пищи.

Завожу на вашем форуме дневник. Буду отписываться каждый день, так же почитаю вас. Сегодня у меня уже третий день на воде, полет нормальный.
Ниже опишу ощущения с первого дня.

[Milana V.]

День первый :)

Вес - 87 кг.

В течении дня иногда хотелось поесть, скорее по привычке. Специально поехала в гости к подруге, чтоб спокойно зайти в голодание. Решили поголодать вместе. Могу сказать, что легче начинать ЛГ (лечебное голодание) вне дома. Например на природе, или в гостях, но обязательно в спокойной обстановке. Весь день пила воду.

Фото ниже.

[Milana V.]

День второй :)

Вес - 85.700

Весь день также пила много воды. Днем был стул. Аппетит потихоньку уходил.
Вечером была в бассейне и джакузи. С удовольствием наплавалась. Возможно сейчас буду плавать каждый день по вечерам.

Голодать с подругой легче. Поддерживали друг друга. Знаю, что это для меня пока единственный выход, нужно приводить себя в порядок. О голодании знаю давно, практиковала с удивительными результатами. Надеюсь сбросить вес и покончить с экземой.


Фото ниже.

[Milana V.]

День третий :)

Вес - 83.700

С утра не приятный привкус и запах из орта . Общее состояние стабильное. Как буд-то и не голодаю. Иду с собакой погулять на час, затем опять в бассейн. Не могу сказать пока, сколько дней буду голодать. Буду смотреть по ощущениям и по изменениям на коже.

Вот и вечер, только что из спорт зала, оч. устала. Сегодня сделала себе подарок , купила ракетку и мячики для игры в сквош!!! Давно хотела, все откладывала на потом)) Поиграла около 40 минут и затем час плавала в бассейне с соленной морской водой. Кушать хочется, но терпимо. Наверное завтра начну делать очистительные процедуры (клизмы так сказать).

Заканчивается третий день, маленькая победа!!!