Ну вот решила и я написать о своем голодании. За свои 30 лет у меня 4 детей, каждого из них кормила грудью по 1,5 года,,,, как понимаете организм мой всегда работал за двоих

по мимо всего беспокойств как таковый не было, за исключением что совершенно случайно узнала что у меня хелиобактерия в желудке которая меня никогда не беспокоила до поры до времени !!! В последнее время все же дала о себе знать

боль после еды приблизительно после 40 минут а через дня три и тяжесть в пищеводе и как будто ком стоит под ложечкой.... Отрыжка.... Естественно постоянно что то беспокоило помимо того что описываю, иммунитет слабоват простуды затягиваются.... Но я не принимают никаких лекарственных препаратов... Все травками да чаями... То боль в почке... То поясница,,,,, вот и решила в первую очередь избавиться от всех болячек и недугов ну и естественно укрепить свой организм!!! Раньше голодала максимум 1 день, перечитала всякие разные системы по голоданию и решила что для меня самая оптимальная это 21 день!!! Но загадывать не буду так как не знаю как отреагирует организм на мои планы! Естественно понимаю что будет сложно так как не отхожу от плиты ....(дети постоянно что то просят)
1 день отвес 500 гр
Напишу что вес у меня 67 килограмм при росте 170, первый день прошел нормально за исключением того что пошаливал иногда желудок и вода не шла так гладко, как будто обратно возвращалась. А так легла спать с надеждой что все придет в норму и что это самый лучший подарок к новому году, привести свое здоровье в порядок!
2 деньотвес 1 кг
С утра проснулась бодренькая. Воды сильно не хотелось. Аппетита сильного не возникло. Был запах изо рта . Моча темно желтая! Свекровь постоянно ворчит это вредно!!! Так и охото ее закрыть где нибудь недели на три!!!под вечер выпила стакан воды и опять пищевод дал знать о себе комом, боль в желудке совсем незначительная.... Это радует!!!!


