Я смогу! ВГ 10 дней.

[vetylia]

Спасибо за поддержку!
О процессе и результатах буду докладывать каждый день!

[Иванка"]

Добро пожаловать!

Мандраж долой,всё получится.
Тем более голод будет под присмотром.
Я вот сама в первый раз решилась голодать,десять дней отголодала и без всякого присмотра.
Всё получится!

[vetylia]

Случайно нашла этот форум, чему очень рада.Перечитывая дневники участников - вдохновилась, 11-го сентября стартую на 10 дней ВГ! Голодать буду в клинике в Конче - Заспе. Два года назад имела опыт голодания 10 дней тоже под наблюдением медиков, очень понравилось, хотя было Очень тяжело. Из голода выходила не правильно, вот в этот раз хочу всё сделать как положено. Ёщё, за 4-ре месяца набрала 11 кг такого со мной ещё никогда не было
Цели:
- Духовная очистка;
- Постройнеть, планирую -10;
- Изменить пищевое поведение;

P.S. Мандражок присутствует

[vetylia]

1-ый день
Слава Богу пролетел не заметно.
Прохожу такие процедуры:
- клизьмы утром и вечером;
- апликатор Ляпко 30 мин;
- лимфодренажный массаж 30мин;
- массаж спины 30 мин;
- глинотерапия на коленки 1 час;
- гидро-массаж 40-50 мин;
Так что, почти целый день занята, что отвлекает от мыслей о еде. А кушать очень хочется, даже не кушать, а ЖРАТЬ! Утром перед носом витал аромат кофе
Начальный вес оказался меньше чем я думала 59,4 кг
1-ый день : - 0,7 кг

[Frozen Orb]

vetylia, Привет!) а куда тебе с ростом 168 и весом 58 ещё больше худеть?)