|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-12-2016, 23:30
|
#1 |
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 28
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 133 раз(а) в 28 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Семидневка мягкого СГ
Добрый день!
Начинаю мягкое СГ с 24-го декабря по 30-е....я одна в праздники, все родные и любимые разъехались....так что самое время :) никаких вечеринок и тусовок не запланировано... Чуток работы предстоит, но без фанатизма. |
|
|
|
24-12-2016, 13:13
|
#2 |
|
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 28
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 133 раз(а) в 28 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семидневка мягкого СГ
день 1
Вес 115.3 кг Самочувстие отличное...пойду попозже в спортзал сжигать гликоген, чтобы быстрее войти в голод....да и занять себя надо, так как тут рождественские праздники и я сама себе хозяйка и в полном своем распоряжении....  |
|
|
|
|
27-12-2016, 13:50
|
#3 |
|
Регистрация: Dec 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 28
Поблагодарил: 19
Поблагодарили 133 раз(а) в 28 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Семидневка мягкого СГ
Последние пару дней получились скорее больше интервальными, чем сухими....продолжаю дальше....чувствую, что полноценное голодание не за горами.
Зато 4 дня подряд занималась hot йогой (эффект сауны) и кундалини, сегодня утром сходила на йогу и в спортзал чтобы бы скинуть гликогены. Без фанатизма, но очень приятно. Сейчас хочу сделать шанк-пракшаламу почистить кишечник, поработаю и схожу в бассейн и сауну. Самочувствие отличное - с нетерпением жду чувства легкости в животе :) |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Семидневка | Артурик | Архив | 1 | 01-07-2012 12:45 |
| 1-й дневник и 1-ая семидневка. Каскад. | Мадам Фрекенбок | Примеры успешно проведенных голоданий | 289 | 14-03-2009 18:44 |
| Вторая семидневка | sneginka | Архив | 5 | 13-06-2007 16:14 |
| Первая семидневка | Nikols | Архив | 109 | 06-04-2007 06:14 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
