Мой дневник СГ- 11 дней! (11СГ и 3ВГ)

[Polya33]

Сегодня начинаю сухое голодание! Настроилась на 11 дней,кто со мной,буду рада. Цель-привести мысли в порядок, сплошная,длительная черная полоса,много курю! Итак,я начинаю!

[Polya33]

1 день СГ. С утра сост.удовлетворительное, накатила сонливость,все время зевота,глаза слезятся,дикая изжога. Вес-67 кг. АД 130/80. Плечи тяжелые,боль в затылке, во рту бяка,в горле много слизи. ,курю,но противно. В прошлый раз,я не курила 2 месяца,думаю,на этот раз брошу совсем. Времени достаточно, теперь займусь только собой,доведу все до конца,от этого зависит,все остальное в моей жи3ни. Я в тупике,если я не найду ответы,на свои вопросы ,то незнаю,что дальше. Поэтому,это моя соломинка,буду хвататься изо всех сил! Всем,здоровья,счастья и уверенности в завтрашнем дне!

[полуничка]

Polya33 спасибо за пожелание)
Действительно , наше здоровье в наших руках)
Так что перед , нисмотря ни на что

[Polya33]

К вечеру, появилась агрессия,в животе все урчало. Погуляла,все прошло. Вроде ,день прошел нормально!

[Polya33]

2 день СГ. Проснулась в 5 утра от боли в области печени,тошнота,изжога,горечь во рту. Головокружение,боли под лопатками,в районе солнечного сплетения. Настроение подавленное,агрессия. На душе ужасно, очень хотелось рыдать... Вышла на улицу ,погуляла с собакой,пожаловалась ей,как мне плохо...гуляли около 1ч.,натерла лицо снегом. Боль немного отпустило. Поспала еще пару часов,встала ,боль отпустило,только очень тошнило,хотелось пить,. Во второй половине дня,боли отступили,тошнит,агрессия,в животе урчит,внутри пощептывает-выходи,не надо мучаться,чуть было не соблазнилась.,но вовремя переборола саму себя. К вечеру ,после прогулки-гораздо легче,появилась легкость в теле,дышать стало легче,но по-прежнему курю,после этого болит голова...иду дальше..

[Polya33]

3 день, проснулась с головной болью, ломота в суставах,глаза открыть не могла. На языке налет,горечь, в теле слабость. Я подумала,может хватит издеваться над собой,вышла на улицу,.Пока ходила ,задумалась и забыла ,что голодаю .,пришла домой в хорошем настроении. Есть не хочется,появилась жажда,сухость кожи,губы пересохли,во рту стоматит. Посмотрим,что дальше,настрой на 11 дней,иду вперед!

[полуничка]

Polya33 никогда не думай что ты мучаешся.
Ничего хорошего не получиться.Мы голодаем для себя и для своего здоровья!

[Tarakashka]

Polya33, удачи тебе!! Я не хочу ни в коем случае становиться препятствием на твоем пути, тем более, что очень понимаю тебя.. Я тоже голодаю, чтобы решить свои преимущественно психологические проблемы. Но все же...А ты раньше голодала? Просто ты на такой длительный для СГ срок замахнулась...Такой новичку не только очень сложно выдержать, но и может привести к серьезным последствиям со здоровьем, ведь шлаки начнут выделяться с космической быстротой и пойдут в кровоток. Это не только ооооочень неприятная процедура, но и очень опасная для здоровья! Может тебе лучше с сухого на водное голодание перейти?

[Вишенка]

Сообщение от Tarakashka

Может тебе лучше с сухого на водное голодание перейти?

Я тоже так думаю.

[Polya33]

Спасибо девочки,за участие,приятно осознавать,что не одна! Опыт СГ у меня есть,ЛГ -не могу проводить,много раз пробовала,очень болит голова,СГ-переношу легче. Много лет назад провела каскады от 1/1 до 5/5 . ,были 7 дневные СГ. В конце года провела 11 дней СГ. Вам всем желаю,найти то,что ищете! Удачи!