Последняя попытка. (7 дней)

[Игоревна]

Всем, кто читает, добрый вечер.
Сегодня первый день моего десятидневного голодания. Думаю, с самим голодом справлюсь, а вот потом... Но обо всем по порядку. Первый раз я попробовала голодать в ноябре прошлого года - 9 дней, вес ушел хорошо и на выходе все делала правильно, но потом как-то постепенно открылся жуткий жор, ела даже то, что до этого не позволяла себе много лет. В итоге, к январю вес вернулся, снова голодала 9 дней и опять таже история. Третье голодание и тоже 9 дней было не так давно - в начале февраля, сейчас только начало апреля, а вес снова набран. Раньше считала, что у меня есть сила вола, я десять лет вегатарианка, пять лет не ела ни мучного ни сладкого и не испытывала дискомфорта, это было на уровне привычки и вес держала много лет, а теперь...
Такое впечатление, что ни я контролирую еду, а она меня. Каждый день после работы, я иду в магазин за едой, а потом домой, чтобы есть, других интересов нет. Ем практически все, кроме мяса, слава богу, моральные принципы не дают, а то бы и до него добралась. Я, как наркоман, начинаю есть и прям руки трясутся. Без еды мне ничего не интересно и настроения нет. Теперь не могу держать вес, не могу вообще ничего.
Наверно, голод - это не мой метод, зря я это начинала. Сейчас хочу 10 дней поголодать, а потом плавно вернуться к своему растительному режиму питания и больше никогда не голодать. Но я боюсь... Боюсь срывов, я как алкоголик, беда в том, что я либо ооооочень много ем, либо вообще ничего, если хоть какая-то еда попадает мне в рот, то все, я уже себя не контролирую. Мне кажется, что это не я.
Понимаю, что мне нужна помощь психолога, но хочу еще раз попытаться сама, я уверена, что можно с этим справиться. Как вы думаете?
А еще мне очень стыдно, я никому не могу об этом рассказать. Это очень тяжело.