Голодаем, получая удовольствие.

[Awin]

Коротко: пожалуйста, поддержите в моем первом длительном голодании!


Приветствую всех голодающих!

Начну с того, что я рад оказаться среди столь разносторонних и открытых людей, которыми двигает идея оздоровления своего организма. Это просто замечательно!
Продолжу свое сообщение некоторыми вопросами, которые адресованы опытным голодающим: чем вызвано столь частое повторение слов "срыв" и "тяжело" в дневниках участников дискуссии? Неужели невозможно избежать этой "участи"? И не будет ли фатальным занятие спортом при длительном голодании?
Спасибо вам за ответы!

Второй частью темы будет извещение о моем желании начать 32 дневное голодание. К сожалению, я не совсем уверен в успехе, именно поэтому прошу вашей поддержки! Все желающие могут присоединиться к этому вызову стереотипному мышлению о вреде голодания, правда, процесс уже начался 22 мая в 22:00 по Москве, но это не столь важно.
Так как голодание будет сопровождаться физическими нагрузками (не особо интенсивными - 4-6 км утренней пробежки и комплексными упражнения), есть опасение предпологать, что процесс аутолиза (по отношению к мышечным волокнам) наступит раньше обычного, поэтому я постараюсь составить небольшие заметки о состоянии своего организма (вес, объемы, самочувствие и так далее). Так мы узнаем хотя и частные, но все же некоторые данные при подобной разновидности голодания.

Заранее благодарю всех откликнувшихся!

Кстати, обратите внимание, что на форуме голодающих улыбок и положительного настроя души гораздо больше обычного...

[Бамбука Пандовая]

Добро пожаловать!!!
А Вы до этого никогда не голодали? Может быть попробовать с однодневных раз в недельку, чтоб организм привык, а только потом переходить постепенно к длительным?
И еще вопросик, а зачем голодаете?

[Западня]

Awin,
насчет срыва и тяжело-наверняка каждый голодающий,хоть раз,проходил,вряд ли можно этого избежать,но это чисто ИМХО

[Putin_IRL]

Сообщение от Бамбука Пандоведая

чтоб организм привык

давайте я буду просто на свой взгляд коректировать слова которые ошибачные, привыкать, чистить паразитов, это всех глупое понятие введеная малафейкиным, он кстате испровляетса, его бригада сборщиков инфы на сайте есть, недавна листал книжонку в русской лавке его, так сразу увидел свое старое замечание ))))) приятно быть частичкой гения )))))))))))) купить незахател, в сети найду )))

и так не организм привык, а что бы ментальный и психический план укрепить, исчезнавение страха и псих подготовка родни, и вход в режим, дать организму новые часы для его биоритмам

[Awin]

А Вы до этого никогда не голодали? Может быть попробовать с однодневных раз в недельку, чтоб организм привык, а только потом переходить постепенно к длительным?

Голодал и довольно-таки успешно (как 24-36 часовые голодание, так и более значимые сроки). Так что в длительном голодании ничего страшного нет (исключая первые несколько дней, который, как мне кажется, являются самыми "проблемными").

И еще вопросик, а зачем голодаете?

Наверное, для того же, что и все мы: подкрепить свое здоровье, увеличив возможности своего организма. Вернее, вернуть нечто утраченное бесполезной едой.
Спасибо за вопрос.

насчет срыва и тяжело-наверняка каждый голодающий,хоть раз,проходил,вряд ли можно этого избежать,но это чисто ИМХО

Значит и вы прошли через это? Но что помешало продолжить свой путь?

и так не организм привык, а что бы ментальный и психический план укрепить, исчезнавение страха и псих подготовка родни, и вход в режим, дать организму новые часы для его биоритмам

Звучит вполне убедительно.

[Западня]

Сообщение от Awin

Значит и вы прошли через это? Но что помешало продолжить свой путь?

кто сказал,что я не продолжаю,через срывы и тяжело,встал,отряхнулся,пошел

[Awin]

кто сказал,что я не продолжаю,через срывы и тяжело,встал,отряхнулся,пошел

Вы меня слегка неправильно поняли... Конечно же, я не сомневался, что вы продолжили голодать, однако, я имел ввиду именно ту попытку.

Скажу лишь, что с начала голодания вес уменьшился с 60.3 до 56.5 кг. Надеюсь, что темп не сохранится надолго.

Эх...
Спасибо за поддержку!

[mister]

Сообщение от Awin

Надеюсь, что темп не сохранится надолго.

он вообще не сохраняется, темп снижения веса постоянно снижается причем не прямо а как в графике про деление (простите, забыл название из алгебры когда х=1/у) чем дальше тем более замедляется.