|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19-10-2016, 23:08
|
#1 |
Регистрация: Aug 2013
Адрес: Новосибирск
Сообщений: 282
Поблагодарил: 189
Поблагодарили 497 раз(а) в 228 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Мое 4 голодание -очищение по Оганян
Привет всем!
Сегодня начинаю 4 чистку. Вес 86 кг.Поехали! Мой план -провести очищение- сколько дней? особо не буду загадывать- примерно 30-40, последняя чистка была 42 дня- под конец было тяжеловато.Поэтому сейчас -как пойдет.Насиловать себя сроками не буду. Я поняла, что главное- слушать и понимать сигналы своего тела и грамотно с ним договариваться. Утром выпила магнезию- и на грелку, пью чай на травах с медом и лимоном. это весь мой рацион на ближайшую неделю. Дальше- соки. Сходила утром на стадион- на полчаса- чистый холодный воздух и упражнения очень бодрят. Настроение спокойное, рабочее.
__________________
Очищение по Оганян-в первый раз http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16109 Мое 2 голодание по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...833#post975833 Мое 3 голодание по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...278#post998278 Последний раз редактировалось Lana64; 20-10-2016 в 03:00.. |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Мое очищение по М.Оганян. | _Nikolas_ | Сверхнизкокалорийное питание | 158 | 30-05-2019 16:47 |
| Очищение по методу Оганян. Условное голодание | Loya | Сверхнизкокалорийное питание | 7 | 29-07-2016 04:57 |
| Очищение по М.Оганян | apelsinkO | Сверхнизкокалорийное питание | 5 | 17-02-2015 06:15 |
| Очищение по Оганян | Аксюша | Сверхнизкокалорийное питание | 15 | 05-08-2013 17:01 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид