|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-04-2013, 21:37
|
#1 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 98
Поблагодарил: 116
Поблагодарили 485 раз(а) в 121 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Оздоровление и снижение веса (14 дней)
Здравствуйте!
Решила влиться в теплую компанию голодающих.  Буду рада общению и новому опыту.Меня зовут Светлана, живу в Германии с мужем, тремя дочками и собакой. До этого у меня было три голодания 10, 11 и 12 дней. С 4 апреля начала снова. После рождения третьей дочки никак не могу привести себя в форму. Хочу сбросить лишний вес и очистить организм. 4 апреля вес 75.9 5 апреля вес 74.7 |
|
|
| 6 пользователей сказали Джина из кувшина спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (03-07-2013),
Kemili (05-04-2013),
marimosk (19-01-2014),
Вечный ученик (06-04-2013),
Красно Солнышко (07-04-2013),
метанойя (20-05-2013)
|
|
05-04-2013, 21:57
|
#2 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Kyiv
Сообщений: 45
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 54 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
привет.. молодец что завела дневничок,он здорово помогает не сорваться..
 буду заглядывать к тебе..) |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Kemili спасибо за это полезное сообщение: |
|
06-04-2013, 01:38
|
#3 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Красноярск
Сообщений: 22
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 98 раз(а) в 20 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
Удачи Вам!
__________________
Моя Родина - Святая Русь, Моя планета - Мидгард Земля, Мой Бог - Единый Абсолют... |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Вечный ученик спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (03-07-2013),
Аннушка (19-04-2013),
Джина из кувшина (06-04-2013),
Красно Солнышко (07-04-2013),
метанойя (20-05-2013)
|
|
06-04-2013, 22:21
|
#4 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 98
Поблагодарил: 116
Поблагодарили 485 раз(а) в 121 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
Kemili,
Вечный ученик, Спасибо за поддержку! Сегодня прошел 3 день. Вес утром 73.6 Самочувствие нормальное,правда в выходные я предпочитаю лежать и телевизор смотреть. Готовила детям ужин, на еду вроде не тянет. Странно, но мне как-то мало хочется пить в этот раз. Может потом захочется больше. Положила в машину бутылку воды, пусть лежит на всякий случай. Пойду отдыхать. |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Джина из кувшина спасибо за это полезное сообщение: |
|
06-04-2013, 22:53
|
#5 | |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 398
Поблагодарил: 458
Поблагодарили 614 раз(а) в 255 сообщениях Файловый архив: 51
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
Цитата:
Удачи Вам!
__________________
Всем доброго здоровья! |
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали Nica спасибо за это полезное сообщение: |
|
07-04-2013, 18:15
|
#6 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 98
Поблагодарил: 116
Поблагодарили 485 раз(а) в 121 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
Nica,
Спасибо за совет, только 30 км мне не реально пройти. Не могу не готовить семье, тут уж ничего не поделать. А валяюсь с собакой, что-то он у меня недомогает 2 дня, вот я с ним в обнимку и лежу. Домашние дела тоже делать приходится, хоть небольшая но нагрузка. Сегодня 4 день, утренний вес 72.7 Состояние нормальное, утром и днем тянуло поясницу, подозреваю почки. Прикладываю грелку, тогда гораздо лучше. С завтрашнего дня у детей каникулы заканчиваются, у меня будет больше забот. Вечером сделаю очистительные процедуры, вчера не делала. Сил мне! |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Джина из кувшина спасибо за это полезное сообщение: |
|
08-04-2013, 19:07
|
#7 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 98
Поблагодарил: 116
Поблагодарили 485 раз(а) в 121 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
8 апреля День 5
Вес утром ровно 72, за 5 дней минус 3.9 кг, пусть так Состояние нормальное, сегодня была на учебе 4 часа, тихонько пила воду. Периодически потягивает поясницу, грелка не нужна была. Настрой боевой, завтра опять учиться. Вечером сделаю очистительные процедуры и полежу в теплой ванне, ритуал у меня уже. Готовлю еду, хожу за покупками в магазины. Еду воспринимаю как муляж, аппетита нет, спокойствие и умиротворенность. |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Джина из кувшина спасибо за это полезное сообщение: |
|
09-04-2013, 14:52
|
#8 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 98
Поблагодарил: 116
Поблагодарили 485 раз(а) в 121 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
9 апреля День 6
Утренний вес 71.1 Чувствую себя хорошо, поясницу больше не тянет. Сходила на учебу, вечером планирую домашние дела. Гулять пойти не могу, у нас дождь сильный. Дышу в открытое окно  |
|
|
|
| 2 пользователей сказали Джина из кувшина спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (03-07-2013),
Красно Солнышко (12-04-2013)
|
|
10-04-2013, 18:49
|
#9 |
|
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Германия
Сообщений: 98
Поблагодарил: 116
Поблагодарили 485 раз(а) в 121 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
10 апреля День 7
Вес утром 70.4 Настроение хорошее, все спокойно и умиротворенно, даже нечего написать. |
|
|
|
| 3 пользователей сказали Джина из кувшина спасибо за это полезное сообщение: |
|
11-04-2013, 09:06
|
#10 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: ЯНАО
Сообщений: 500
Поблагодарил: 1,561
Поблагодарили 3,549 раз(а) в 586 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Оздоровление и снижение веса
Джина из кувшина,
Поддерживаю и желаю удачи. Сам сейчас занимаюсь таким же снижением веса и чисткой организма. У меня сегодня 11 день. Главное позитивный настрой!!! |
|
|
|
| 4 пользователей сказали Таттобу спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (03-07-2013),
beauty_frau (17-02-2014),
Джина из кувшина (11-04-2013),
Красно Солнышко (12-04-2013)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Йога и снижение веса | Яга | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 28 | 03-01-2016 07:59 |
| Снижение дозы гормонов или mix известных методик | Чара | Сверхнизкокалорийное питание | 0 | 24-05-2013 22:40 |
| снижение веса - голодом - сроки каскадов | Shcinshcila | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 28-07-2012 07:59 |
| Весеннее оздоровление 2011 (каскад 3 х 7 дней) | Natasha.Gaiter | Примеры успешно проведенных голоданий | 352 | 28-10-2011 11:09 |
| Голодание с пониманием, 42 дня. Цель -снижение веса. | lilianna | Архив | 15 | 13-11-2009 09:01 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
