Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 30-08-2012, 11:36   #1
 
Аватар для Sandrinka
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 62 Поблагодарил: 65
Поблагодарили 210 раз(а) в 57 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Очищение по Оганян, иду на 14 дней

1 день
вес с утра - 86,6 кг (рост 176, возраст - 42)

На ночь выпила сульфат магния, начал действовать только днем. Травка пьется легко, плюс еще сок двух грейпов выпила. аппетита нет.

Первый заход на Оганян был у меня в июле, 21 день провела, похудела хорошо, на 11 кг. Выраженных заболеваний у меня нет, пошла на это очищение с целью сбросить лишний вес и оздоровиться. Все проходило легко - срывов на еду не было, энергии много, слабости не было, ничего не болело. Делала клизмы, правда, не 3 а одну в день и просто водой. Сейчас наверное буду по методике делать, с содой и солью, и по 2-3.

Планировала еще 21 день на соках провести, но продержалась около недели, потом потихоньку фрукты-овощи стала есть, а потом и на тушеные овощи перешла. Главный бонус - научилась обходиться без слои)))

Сейчас чувствую что аппетит разгуливается, организм хочет, видимо вернуть своё. А мне не хочется терять результат, тем более в сентябре в Москве будет важная конференция, приедут коллеги со всего СНГ, нужно прилично выглядеть на фоне молодых коллег.

Так что на 2 недели до поездки - на травку с медом, пока буду в Москве - буду травку и овощи-фрукты. Потом вернусь - решу что дальше делать.

Пока буду в Мск, 12 сент будет Экадаши, попробую день на СГ побыть, мозги вроде позволяют, не отключатся, надеюсь. Правда, в этот день будет тренинг.

Вообще планирую на сыроедение переходить, потом - на сыромоноедение и на фрукторианство. Это пока планы. Реально - удержаться бы для начала на вегетарианстве...
__________________
Мой дневничок http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14052
Sandrinka вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Sandrinka спасибо за это полезное сообщение:
Cashew (20-09-2012), Irena20 (30-08-2012), liliya92 (01-09-2012), лео (30-08-2012), На-Талия (01-09-2012)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Очищение по Оганян. Выход NataliaD Сверхнизкокалорийное питание 2 15-07-2017 10:46
Очищение по Оганян-в первый раз Lana64 Сверхнизкокалорийное питание 92 26-10-2013 23:48
Очищение организма по М.В.Оганян svetlik Сверхнизкокалорийное питание 69 22-09-2013 09:55
Очищение по Оганян Аксюша Сверхнизкокалорийное питание 15 05-08-2013 17:01
Очищение по Оганян в первый раз марфуня Сверхнизкокалорийное питание 78 22-10-2012 18:07


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 06:15. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter