7 дней голода по М.В.Оганян или "А знаешь, как хочется Жить..."

[Na-Talia]

Всем привет! Меня зовут Наталия и мне 56 лет. Очень рада, что попала на это вдохновляющий, информативный и нужный таким как я людям форум! Расскажу немного о себе, для знакомства. У меня любящий муж и двое прекрасных детей и есть внуки,девочка и мальчик. Я самая счастливая бабушка. Но сейчас не об этом. Моя мечта - здоровье и долголетие. Вернее, это цель. Я понимаю и осознаю, что в моем возрасте, после стольких лет традиционного питания, расплачиваться приходится состоянием "здоровья" и букетом болезней разной степени сложности и запущенности...В принципе, меня особо ничего не беспокоит, кроме щитовидки. Я пью каждый день гормон эутирокс 50 мг, в остальном - не проверялась, - но надеждами себя не тешу, понимаю, что в целом организму нужна смена курса. Смена курса на оздоровление и правильное, видовое питание. Я сейчас уже больше 2 месяцев не ем мясо, редко очень рыбу и стараюсь не есть вареной пищи. Раньше периодически голодала, вернее,делала еженедельную разгрузку по 24 часа голода.В планах сыроедение, но я наслышана о резких переходах и их последствиях, поэтому мы с мужем не спешим, плавно переходим. Очень здорово, что мы вместе пришли к постановке такой цели - иметь единомышленника возле себя - это большой дар и во многом помогает, хотя не все бывает гладко, ведь старые привычки тянут назад. Но я решила. И теперь претворяю в жизнь свое решение. Этот дневник посвящен 7-мидневному голоданию по Оганян. Проходить будем вместе с мужем. Начинаю с завтрашнего дня. В 19.00 выпиваю магнезию и пью отвар трав. Утром будет клизма. Говорят, после очистки по Оганян легко переходить на СЕ. Надеюсь, легче будет себя направлять после этого в нужную сторону. Смотрю мотивационные видео, очень нравятся еще лекции Ю.А.Фролова. Пожалуй, хватит о себе, - в добрый путь! Очень рада буду вашим советам и поддержке! Планирую в дальнейшем несколько чисток по Оганян, по длительности побольше, но не хочу загадывать.

[Na-Talia]

Всем привет! Меня зовут Наталия и мне 56 лет. Очень рада, что попала на это вдохновляющий, информативный и нужный таким как я людям форум! Расскажу немного о себе, для знакомства. У меня любящий муж и двое прекрасных детей и есть внуки,девочка и мальчик. Я самая счастливая бабушка. Но сейчас не об этом. Моя мечта - здоровье и долголетие. Вернее, это цель. Я понимаю и осознаю, что в моем возрасте, после стольких лет традиционного питания, расплачиваться приходится состоянием "здоровья" и букетом болезней разной степени сложности и запущенности...В принципе, меня особо ничего не беспокоит, кроме щитовидки. Я пью каждый день гормон эутирокс 50 мг, в остальном - не проверялась, - но надеждами себя не тешу, понимаю, что в целом организму нужна смена курса. Смена курса на оздоровление и правильное, видовое питание. Я сейчас уже больше 2 месяцев не ем мясо, редко очень рыбу и стараюсь не есть вареной пищи. Раньше периодически голодала, вернее,делала еженедельную разгрузку по 24 часа голода.В планах сыроедение, но я наслышана о резких переходах и их последствиях, поэтому мы с мужем не спешим, плавно переходим. Очень здорово, что мы вместе пришли к постановке такой цели - иметь единомышленника возле себя - это большой дар и во многом помогает, хотя не все бывает гладко, ведь старые привычки тянут назад. Но я решила. И теперь претворяю в жизнь свое решение. Этот дневник посвящен 7-мидневному голоданию по Оганян. Проходить будем вместе с мужем. Начинаю с завтрашнего дня. В 19.00 выпиваю магнезию и пью отвар трав. Утром будет клизма. Говорят, после очистки по Оганян легко переходить на СЕ. Надеюсь, легче будет себя направлять после этого в нужную сторону. Смотрю мотивационные видео, очень нравятся еще лекции Ю.А.Фролова. Пожалуй, хватит о себе, - в добрый путь! Планирую в дальнейшем несколько чисток по Оганян, по длительности побольше, но не хочу загадывать.

[На-Талия]

Na-Talia, в добрый путь!!!
Ник мне Ваш нравится!
Успехов! Пусть всё легко получится!

[Кисточк@83]

Привет Na-Talia (один Ник есть такой у нас -только на русском!)
Желаю Вам с мужем удачи в поставленных целях, а они-ох как хороши!!!
..."Ах как хочется жить"...-это не из Т.Булановой и ее песни?))
И правда-В ДОБРЫЙ ПУТЬ ВАМ!!!

[BezNik]

Привет, Na-Talia! Как дела с голоданием? Желаю Вам удачи!

[Gelios]

Na-Talia, желаю удачи! Верю, что все получится! Очищение по Оганян - это как раз то, что нужно на этапе плавного перехода на СЕ. После очистки, имхо, лучше вегетарианство урезать только до овощей - вареных, печеных и сырых (долю сырых постепенно увеличивать, а термообработку вытеснять). Затем еще одна чистка по Оганян на 15-20 дней где-то через месяц-два...и снова пробовать вытеснять из термообработки то, что еще не ушло. В целом, действительно - спешить некуда, вы ведь с мужем на правильном пути, нужно дать организму время на адаптацию, чтобы слишком резкая очистка на СЕ не повлекла за собой забивание токсинами почек и сбои в работе других систем организма. Мудро будет разбить переход на Год или Два. По состоянию организма и ощущениям.Искренне желаю удачи и терпения!!

[Na-Talia]

Кисточк@83, добрый вечер! Да, это из песни. Спасибо еще раз за добрые слова. Классно, что есть такой форум! Сколько единомышленников, людей , которые поставили цели и, самое главное, пришли к ним. Как же мы, пенсионеры , можем сдаться!? Потихонечку : к красоте и молодости.

[Deva777]

Na-Talia, Удачи Вам! Вы с супругом молодцы! Вот бы и моя мама тоже решилась Пишите, про свои новости!

[Na-Talia]

Deva777, добрый день! Спасибо за пожелания и поддержку! Мы с мужем 5-й день на травках с лимоном и медом. Сок грейпфрута не пьем, т.к. это будет дополнительная нагрузка на органы ( по словам спецов очистка идет более мощно)
А хотелось бы. Делаем все водные процедуры. Иногда эффективно, а бывает и не очень. В первые 3 дня с магнезией шла борьба за место в уголке задумчивости ( с водобачковым инструментом) Теперь все наладилось. Ритм приемлемый. Настроение бодрое. Первые 2 дня немного подташнивало. Я тоже мерзну и спать хочу. Встаю на 1 час раньше ( тоже сова), в туалет - 1 раз за ночь. Раньше при таком обильном питье я бы просто спала возле туалета. Маму надо замотивировать. Кратковременные лекции людей- ораторов, с приятным голосом. Не все спецы здорового образа жизни могут доходчиво подать ценный материал. Мой муж просто вставал и уходил, если не нравиться голос. Все постепенно и дозировано, ненавязчиво. Желаю удачи!

[Na-Talia]

Всем привет! Ура- сегодня 6 день на травах. Силы прибавились. Но почему-то крутят ноги? Сон беспокойный. А так все по плану: процедуры, свежий воздух, отдых. Зарядку не делаю-лень. Завтра завершающий день. Потом выход на грейпфрутовом соке. Немного волнуюсь. Выход-серьезная вещь. Хотя на травах очистка более мягкая. Желаю всем осуществить свои планы по поводу оздоровления организма!!!