Каскадное голодание!!!Ради похудения! (3 дня)

pirs557 · 27-04-2010, 02:47

Вот я вновь, на вашем или нашем, не знаю как правельно, форуме!
Не голодал пол года, просто потому что расслабился и лишние килограммы не заставили себя долго ждать. При росте 182 см. мой вес 98 кг. А когда пол года назад практиковал регулярное голодан весил 86кг.
Сейчас хочу при помощи каскадного голодания и вашей поддержки прийти к весу 82-85 кг. Я верю в успех т.к. есть положительный опыт!
2 года назад я вообще весил 108 кг. Кто что думает по поводу такого каскада: день голода-день ем, день голода-день ем и т.д.!!!
Чуствую ждёт меня удача!!!!! За поддержку, советы, вопросы, буду благодаоен

Алисочка · 27-04-2010, 09:11

Попробуйте, удачи

О-ля-ля · 27-04-2010, 10:10

3 г. назад, когда я весила 113 я практиковала 2 дн в неделю: понедельник и четверг. Правда пила зеленый чай. За полгода -17кг. Так что у вас получится.Удачи.

pirs557 · 27-04-2010, 10:29

Спасибо за поддержку.
Удача впереди!!!

tata · 27-04-2010, 11:01

Для похудания, на мой опыт, день/день не годится.
Лучше делать 3/3 или 5/5.
ИМХО.

pirs557 · 28-04-2010, 02:05

Всем доброе утро!!!
Сегодня мой второй день голодания. Состояние хорошее, если не сказать более!!!! Очень хорошее,действительно себя легко и прекрасно чувствую!
Вес: 96,5 кг!!! Вот прочитал отзыв и мне предлагают каскады 3/3 или 5/5 не большая ли это нагрузка на организм??????? Только вышел из голода и опять 3-5 дня!! Посоветуйте!!!

Starry05 · 28-04-2010, 06:41

pirs557, да конечно похудеете, куда денетесь-то))
Я второй месяц на 1-2-дневках в неделю - минус 5-7 кг (пока болтается вес, но и одежда на мне тоже болтается

)
Есть в планах 3-5-7 дневка, но пока не готова, может летом)
Удачи вам! Всё получится!

Рий · 28-04-2010, 07:02

А почему бы не попробовать 3/3, если очень хочется похудеть

tata · 28-04-2010, 08:52

Никогда не редлагаю того, что не испытала на себе.
Сама сейчас на фракциях 7/7. Не жалуюсь.

pirs557 · 28-04-2010, 10:08

tata а если не секрет чем питаешься в те дни когда ешь???

27-04-2010, 02:47	#1
pirs557 Регистрация: May 2009 Адрес: Москва Сообщений: 18 Поблагодарил: 9 Поблагодарили 29 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0	Каскадное голодание!!!Ради похудения! (3 дня) Вот я вновь, на вашем или нашем, не знаю как правельно, форуме! Не голодал пол года, просто потому что расслабился и лишние килограммы не заставили себя долго ждать. При росте 182 см. мой вес 98 кг. А когда пол года назад практиковал регулярное голодан весил 86кг. Сейчас хочу при помощи каскадного голодания и вашей поддержки прийти к весу 82-85 кг. Я верю в успех т.к. есть положительный опыт! 2 года назад я вообще весил 108 кг. Кто что думает по поводу такого каскада: день голода-день ем, день голода-день ем и т.д.!!! Чуствую ждёт меня удача!!!!! За поддержку, советы, вопросы, буду благодаоен

27-04-2010, 09:11	#2
Алисочка Регистрация: Jan 2007 Адрес: Алматы Сообщений: 394 Поблагодарил: 80 Поблагодарили 381 раз(а) в 203 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскадное голодание!!!Ради похудения! Попробуйте, удачи __________________

27-04-2010, 10:10	#3
О-ля-ля Регистрация: Apr 2010 Адрес: Краснодарский край Сообщений: 143 Поблагодарил: 350 Поблагодарили 278 раз(а) в 111 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскадное голодание!!!Ради похудения! 3 г. назад, когда я весила 113 я практиковала 2 дн в неделю: понедельник и четверг. Правда пила зеленый чай. За полгода -17кг. Так что у вас получится.Удачи.

27-04-2010, 10:29	#4
pirs557 Регистрация: May 2009 Адрес: Москва Сообщений: 18 Поблагодарил: 9 Поблагодарили 29 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0	Re: Каскадное голодание!!!Ради похудения! Спасибо за поддержку. Удача впереди!!!

27-04-2010, 11:01	#5
tata Регистрация: Mar 2008 Адрес: Израиль Сообщений: 2,221 Поблагодарил: 2,239 Поблагодарили 8,579 раз(а) в 1,838 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскадное голодание!!!Ради похудения! Для похудания, на мой опыт, день/день не годится. Лучше делать 3/3 или 5/5. ИМХО. __________________ "гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 Возвращение блудной дочери: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734

28-04-2010, 02:05	#6
pirs557 Регистрация: May 2009 Адрес: Москва Сообщений: 18 Поблагодарил: 9 Поблагодарили 29 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0	Re: Каскадное голодание!!!Ради похудения! Всем доброе утро!!! Сегодня мой второй день голодания. Состояние хорошее, если не сказать более!!!! Очень хорошее,действительно себя легко и прекрасно чувствую! Вес: 96,5 кг!!! Вот прочитал отзыв и мне предлагают каскады 3/3 или 5/5 не большая ли это нагрузка на организм??????? Только вышел из голода и опять 3-5 дня!! Посоветуйте!!!

28-04-2010, 06:41	#7
Starry05 Регистрация: Mar 2010 Адрес: У берегов Байкала Сообщений: 2,391 Поблагодарил: 4,563 Поблагодарили 4,317 раз(а) в 2,041 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскадное голодание!!!Ради похудения! pirs557, да конечно похудеете, куда денетесь-то)) Я второй месяц на 1-2-дневках в неделю - минус 5-7 кг (пока болтается вес, но и одежда на мне тоже болтается ) Есть в планах 3-5-7 дневка, но пока не готова, может летом) Удачи вам! Всё получится! __________________ Мой путь к стройности! Дневник Starry05 Аюрведическая кулинария для здоровья! Иппотерапия для здоровья!

28-04-2010, 07:02	#8
Рий Регистрация: Jan 2008 Адрес: Казахстан Сообщений: 7 Поблагодарил: 2 Поблагодарили 19 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Каскадное голодание!!!Ради похудения! А почему бы не попробовать 3/3, если очень хочется похудеть

28-04-2010, 08:52	#9
tata Регистрация: Mar 2008 Адрес: Израиль Сообщений: 2,221 Поблагодарил: 2,239 Поблагодарили 8,579 раз(а) в 1,838 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Каскадное голодание!!!Ради похудения! Никогда не редлагаю того, что не испытала на себе. Сама сейчас на фракциях 7/7. Не жалуюсь. __________________ "гидроголодание в прямом эфире" : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=7017 Монодневник "Весна"(подробности голоданий 2010г) : http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=8978 Возвращение блудной дочери: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13382 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1212148818 http://vodalechit.forum24.ru/?1-15-8...0-0-1229958734

28-04-2010, 10:08	#10
pirs557 Регистрация: May 2009 Адрес: Москва Сообщений: 18 Поблагодарил: 9 Поблагодарили 29 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 5 Закачек: 0	Re: Каскадное голодание!!!Ради похудения! tata а если не секрет чем питаешься в те дни когда ешь???

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Пробую 10- ти дневку,поддержите.Голодаю ради похудения	visna	Архив	0	01-07-2012 10:35
Каскадное голодание для похудения - поможет ли?	marika	Теория и практика голодания, вопросы и советы	0	06-06-2012 13:52
Ради похудения.7дней.	Placebo13	Архив	45	05-03-2012 02:45
Голодание ради похудения!))	golodnaia	Архив	15	17-08-2009 13:26
Голодание ради похудения	Елена13	Архив	16	10-04-2008 15:18