14 дней. привести организм в форму.

[Alina_12]

Всем доброго времени суток.

На форуме я недавно, поэтому если что сильно не ругайтесь.
Мне 24 года, голодание открыла для себя пару лет назад, в первую очередь с целью похудения. Результату была безумна рада, так как по-мимо улучшения в фигуре, значительно улучшилось состояние кожи и исчезла проблема с развивающимся гастритом...с тех пор время от времени практикую 1-3дневные, а недавно задумалась о повторном проведении более длительного голодания.

В последнее время ухудшилось состояние кожи - нужно это исправить, вообще хочется почистить организм в целом, ну и конечно же, не плохо было бы скинуть несколько килограммов к пляжному сезону!

[Alina_12]

Итак, день первый.
вес: 55 кг
параметры: 94-70-93

Говорят, первый - самый легкий, я с этим согласна.
Проблем не возникло, самочувствие отличное, мыслей о еде нет. Только скоро сессия и преподаватели усердно забивают время заданиями, может оно и к лучшему...надеюсь мое голодание не скажется на памяти.

[полуничка]

Alina_12, у тебя идеальный вес)
А ухудшение состояния кожи с чем связана?
С возращением к прежней жизни?

[Alina_12]

Да нет, не идеальный, к сожалению (с талией то в 70см!)
Просто у меня астенический тип телосложения и рост не большой.

Честно говоря до конца не уверенна, но скорее даже не "с разращением к прежней жизни", а с постоянными недосыпами, стрессами и перегрузкой организма в общем. загоняла себя в последнее время совсем

[Alina_12]

День второй.
вес: 54.1
пока все вроде хорошо. запахи еды переношу с трудом, но держусь, знаю что это нужно в первую очередь для организма и наестся ни в коем случае нельзя!
к вечеру было небольшое головокружение, но после прогулки все прошло.

Завтра предстоит первое испытание, на весь день уезжаю на барбекю с друзьями...