Опять каскады!

[deduka]

Всем доброго дня!
Завожу сегодня новый дневник и надеюсь, что мои старания принесут хороший результат.
Цель сбросить лишнее и вправить мозги относительно правильного питания.
Планирую начать с каскада 1*1, а дальше как пойдет.
Выбраю его, т.к. для меня это более простой и эфективный метод.
Беспорно длительные голодания дают лучший результат по отвесу, но у меня срывает крышу на выходе. Поэтому планирую ремонтные работы . С радостью приму советы!

[deduka]

Планировала начать каскад позавчера. Продержалась целый день на сухом. Но вечером соблазнилась на жаренные кабачки. Поэтому начинаю сегодня.
Несмотря на сбой в каскаде, отвес всетоки иметется: позавчера 73,3 , а сегодня 71,5 ,т.е.минус 1,800. Просто замечательно.

[Derby]

deduka, Удачи в каскадах, на них вес должен хорошо уходить, тем более при таких предыдущих успехах см.линеечку!!!

[Рафис]

Сообщение от deduka

соблазнилась на жаренные кабачки.

Каскады на кабачках - это очень даже неплохо придумано! Удачи!

[_as_]

Рафис, вы просто видимо давно не пробовали южный кабачок - это ну совсем другой продукт, чем наше супермакетное подобие из северных широт. А то бы не язвили!

[deduka]

Сообщение от Рафис

Каскады на кабачках - это очень даже неплохо придумано! Удачи!

я не специально. Так уж получилось

[лелька]

А свои собственные кабачки, выращенные не на юге, а в средней полосе России - тоже очень ничего. Но только если их есть жаренными, то очень даже калорийно получается. Лично я , когда пытаюсь разгружаться на кабачках, эффект получаю как раз обратный, в виде прибавки к весу.
А вот сухие каскадики очень даже уважаю, на них у меня устанавливается идеальная ,по моим меркам, фигура.Правда вот систематически сидеть на таких каскадах не получается. Вот все лето пыталась, но безрезультатно. А тут как похолодало, так вот и получилось,урра, вчера вот посушилась, а сегодня я на водном, а завтра придется есть- у директора день варенья, так что планирую продолжить в пятницу. А то не знаю как получилось, но я на летнем сыроедении что-то разжирела, как никогда, хотя ела фрукты- овощи и только. Не знаю, как сыроеды худеют. Про себя я поняла, чтобы держать вес, мне к сыроедению нужно периодическое системное голодание , вот так.

[_as_]

Сообщение от лелька

А вот сухие каскадики очень даже уважаю

ну да, после смерти фигура уже не очень важна...

Сообщение от лелька

. Но только если их есть жаренными, то очень даже калорийно получается.

покупаете дорогую (ну тыр порядка 5), реально хорошую сковородку, с реально хорошим покрытием (ну или бабушкину, старую чугунную, которой лет эдак... эээ...) и поверьте, капли масла хватает, чтобы поджарить...

[лелька]

Ну насчет сковородки за 5 тыс, это не ко мне, я столько не зарабатываю, тыс по 2 - есть пара штук, а вот старая чугунная - пожалуйста, но вот только с каплей масла на ней у меня никогда не выходило, кабачки любят масло - иначе горят и подгорают все равно( а такие гарелые я не люблю), имхо.
А про смерть и прочие страхи и страшилки на СГ - не знаю как для вас с вашим конкретным заболеванием, а для меня очень даже даже подходит. И смертью не пахнет, а сильное облегчение на лицо, думаю что и излечение было бы возможно, если бы я смогла быть систематичной и регулярной. Но увы и ах, я этим не отличаюсь, а чаще по принципу - поку жареный петух не клюнет. Борюсь, но с переменным успехом.
Так что категорично никому ничего не предлагаю и не навязываю, думайте сами, решайте сами, иметь или не иметь.... ля-ля-ля-трам-пам-пам...

[deduka]

Какие тут дискуссии о кабачках. А я на голодном дне между прочим.

лелька, сколько дней голодать будешь? Я с тобой