предновогодний рывок

[Юляша]

СТАРТ
Ура товарищи, с завтрашнего, вернее уже с сегодняшнего дня ухожу...
И снова ухожу в голодовку.
В планах три дня СГ, а потом по старой схеме ВГ, пока не почувствую что хватит...
Надеюсь на поддержку, т.к. на протяжении почти недели не могу себя настроить, а форум ох как стимулирует)))
Итак, отсчет времени пошел.

[Прекрасная]

Юляша, умница! Держись! А с какими параметрами входишь в голодание - я тоже хочу 'потерять' 15 кг на голодании, правда водном только, поэтому так детально спрашиваю.
Вот тут мой дневник начинается http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599 - буду рада тебя видеть! Удачи тебе!

[Юляша]

первый день
Прекрасная, Спасибо за поддержку))) Параметры: 29 лет, рост 165 см, вес на сегодняшнее утро 69,8 кг. План действий еще не очень понятен для меня, но думаю буду снижать вес до 55, чтоб потом набрать еще пятерочку и остаться с весом 60-62 кг. Могу сказать, результат сброшенных кг конечно не мало важен, но в голодании меня увлекает сам процесс.
Итак, время пять часов вечера, первый "сухой" день проходит без сбоев. Мысли о еде в голову не идут. Хотя всю неделю до этого не могла настроить себя на нужный курс. Как обычно, с вечера- к бою готова, утром готовность ослабевает и превращается в уверенность что этим нужно заняться "завтра"... буду очень рассчитывать что "завтра" наступило))))

[Прекрасная]

Оо! Такой быстрый сдвиг! Умница, Юляша, я тоже именно поэтому хочу до 55, чтобы потом за НГ набрать 2-3 кг до 58 и это будет мой самый прекрасный вес! Я 178, 72, так что с одного веса стартуем! Держись! Главное - определись с пред стоящими праздниками - чтобы вышла до или хотя бы во время. Это очень сбивает. Да, у Сеня тоже так - сегодня первый день без курения, вечером решимость такая была, чуть не плакала, а сегодня утром опять накатило, поэтому просто тупо терплю. Надо перетерпеть, время работает на нас, я с тобой!

[Юляша]

Прекрасная, привет,да это не сдвиг быстрый, это я балда, начала писать в своей старой линейке)))

[Юляша]

ДЕНЬ ВТОРОЙ СГ
ну вот и второй день, главное было начать... Пока все хорошо. Вечером была небольшая головная боль, да и на утро состояние примерно такое же. Единственное что беспокоит, появление отрыжки, никогда такого не было. Полазила в интернете, нашла что это вроде интоксикация, хотя до этого на ВГ и на СГ этого не наблюдала. Сегодня взвешиваться не стала, посмотрю отвес завтра с утра.

[Прекрасная]

Юляша, солнышко! Умница! Я на сухое так и не решилась! Восхищаюсь твоей волей! Это. Второй день стало 68.4? Какой у тебя отвес? Я никогда не пробовала сухое, как ты себя чувствуешь? Долго ли будешь на нем? Расскажи

[Юляша]

Прекрасная, Привет дорогая, вообще на сухом более трех дней не пробовала, да и не стоит думаю. Отвес за первый день 1,4, что то подозрительно много, ни разу такого не было.
А вообще "гуляя" по форуму набрела на дневничек Каскады: проба пера., каскады не пробовала ни разу, боюсь что сорвусь, но именно сейчас сижу и составляю себе график... Долго сегодня об этом размышляла и к вечеру вышла из СГ, попила чай, поела чуть... завтра решила устроить второй день каскада... только вот думаю как взвешиваться, каждый день, или при выходе из очередного каскада. Сейчас доделаю табличку и выложу. Буду стараться не соскочить.

[Прекрасная]

Юляша, умница!! 1.4 это реально много! Да, каскады я тоже не пробовала никогда - если начнешь - опиши свой график и все-все подробно обязательно - потому что после НГ как закончу со своим водным голодом и отпраздную, я может быть к раз каскады и попробую, я читала, что это ОЧЕНЬ действенный метод в плане потери веса. Умница! Тогда с выходом тебя! Но табличку выложи - ужасно интересно попробовать - просто ред НГ решила не делать это, лучше 'по свободе от праздников' - в январе

[Юляша]

блиин, не пойму как вставить картинку(((((((