| 	
	
	
		
		|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск | 
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
| 		
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2012 
				Адрес: Екатеринбург 
				
				
					Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305 
				
Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 Куратор темы - На-Талия 
		
	
		
		
		
		
		
		
			Всем привет!!!   Решила поконкретней обозначить направление движения, так сказать... До восьмёрки шла долго, до семёрки что-то как-то никак пока. Рассчитываю, что новый дневник и конкретное название ускорит моё движение к намеченному. И конечно ваша неоценимая поддержка!     Решила разбить на ступеньки - сначала 70 кг, потом поставлю планку в 65 кг, потом и к 60 глядишь и дойду. За прошедший год удалось избавиться от 20 лишних килограмм. Вес болтается плюс-минус 3 кг туда-сюда, но держится в районе 80 кг пока. Держится достаточно давно, думаю, для закрепления нормально, пора прорываться к семёрке и закреплять её уже.   Буду голодать как обычно - десятками, перерывы будут разные по обстоятельствам и желанию и самочувствию...   Итак, сегодня первый день голода (вчера не считаю, т.к. пришлось пить таблетки, чтоб не разболеться, и перед баней выпила кофе). День 1 Вес - 81, 3 Выпила сенаде с вечера, магнезию не стала, т.к. её надо пить почти горячую, а в такую жару для меня это непреодолимое испытание... С утра прочистило после сенаде.   Вчера жутко болело горло, после бани полегчало значительно. Но остался противный насморк и осипший голос, в горле слегка дерёт... Сегодня дома, забила на работу. ![]() Кушать хоцца - не скрою. Держусь! ![]() Последний раз редактировалось Stefania; 25-06-2013 в 18:10.. Причина: назначение куратора  | 
| 
		 | 
	
	
| 17 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Desire (17-07-2013),
 
Fikra (24-06-2013),
 
Gold-orhi (25-06-2013),
 
helenocka (24-06-2013),
 
Olya58 (24-06-2013),
 
prosto Natali (11-07-2013),
 
WUZ (25-06-2013),
 
Жужа999 (24-06-2013),
 
Красно Солнышко (24-06-2013),
 
Николь_ (19-06-2017),
 
ПЁТР48 (10-11-2013),
 
Розочка (25-06-2013),
 
Света55 (30-06-2013),
 
СтройняшкаЯ (24-06-2013),
 
Удача (22-07-2013),
 
Царица (07-08-2013),
 
Элла (27-08-2013)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#2 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Mar 2013 
				Адрес: Москва 
				
				
					Сообщений: 1,506
Поблагодарил: 20,134 
				
Поблагодарили 6,302 раз(а) в 1,627 сообщениях Файловый архив: 6 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
			 
			На-Талия, удачного голодания!  
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
	![]()  | 
| 
		 | 
	
	
| 		
			
			 | 
		#3 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Apr 2012 
				Адрес: Россия 
				
				
					Сообщений: 1,621
Поблагодарил: 615 
				
Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях Файловый архив: 0 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
			 
			На-Талия, А вот и интрига дня!! С новосельем! И пусть всё как по маслу пройдёт!!!  
		
	
		
		
		
		
			![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	
	![]() ![]() Дневники старые: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%FF Второй: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13975 Трейтий: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%DF  | 
| 
		 | 
	
	
| 		
			
			 | 
		#4 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jun 2012 
				Адрес: Португалия, Алгарв 
				
				
					Сообщений: 2,725
Поблагодарил: 7,723 
				
Поблагодарили 13,751 раз(а) в 2,727 сообщениях Файловый архив: 10 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
			 
			На-Талия, прекрасное название! 
		
	
		
		
		
		
			
		
		
		
		
	
	Почти по СМАРТ.. значит, обязательно достигнешь! Держись.. еда будет и после голода.. только еще вкуснее))) И есть ее будет приятней.. так как будешь видеть уже 7 на весах)  | 
| 
		 | 
	
	
| 		
			
			 | 
		#5 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jul 2011 
				Адрес: Калуга 
				
				
					Сообщений: 1,894
Поблагодарил: 3,748 
				
Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях Файловый архив: 3 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
			 
			Натусик, мы с тобой))) 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Мой МИР обо мне заботится!!!  | 
| 
		 | 
	
	
| 		
			
			 | 
		#6 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2012 
				Адрес: Екатеринбург 
				
				
					Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305 
				
Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
			 
			Жужа999,  
		
	
		
		
		
		
		
	
	СтройняшкаЯ, Fikra, alolya, дорогие мои - спасибище огромное за пожелания и поддержку! Люблю вас!!!         ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
| 8 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: | 
  
alolya (24-06-2013),
 
Desire (17-07-2013),
 
Gold-orhi (25-06-2013),
 
helenocka (24-06-2013),
 
Жужа999 (24-06-2013),
 
Красно Солнышко (24-06-2013),
 
ПЁТР48 (10-11-2013),
 
СтройняшкаЯ (24-06-2013)
 
 | 
| 		
			
			 | 
		#7 | |
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2012 
				Адрес: Екатеринбург 
				
				
					Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305 
				
Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
			 
			     . Ага...Буду очень стараться и упорно работать! Цитата: 
	
   Наверное, если по СМАРТ, то так правильнее: Ближайший рубеж - 70 кг, достигаю и закрепляю к осени 2013 года. Но так уж совсем протокольно как-то...  .Спасибо, золотко!     ![]()  | 
|
| 
		 | 
	
	
| 		
			
			 | 
		#8 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: Jul 2011 
				Адрес: Калуга 
				
				
					Сообщений: 1,894
Поблагодарил: 3,748 
				
Поблагодарили 8,351 раз(а) в 1,902 сообщениях Файловый архив: 3 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
			 
			Тогда уж достигла и закрепила. Мы ж живем в настоящем))) 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
	Мой МИР обо мне заботится!!!  | 
| 
		 | 
	
	
| 		
			
			 | 
		#9 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2013 
				Адрес: здесь и сейчас 
				
				
					Сообщений: 255
Поблагодарил: 4,741 
				
Поблагодарили 917 раз(а) в 255 сообщениях Файловый архив: 4 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
			 
			Легкого голода 
		
	
		
		
		
		
		
	
	    ![]()  | 
| 
		 | 
	
	
| 		
			
			 | 
		#10 | 
| 
			
			
			
			
			
		
			
				
			
			
			 Регистрация: May 2012 
				Адрес: Екатеринбург 
				
				
					Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305 
				
Поблагодарили 48,896 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1 
Закачек: 0 
				
				
				
				 | 
	
	
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
			 
			 | 
| 
		 | 
	
	
| 5 пользователей сказали На-Талия спасибо за это полезное сообщение: | 
  
Desire (17-07-2013),
 
Gold-orhi (25-06-2013),
 
Жужа999 (24-06-2013),
 
Красно Солнышко (24-06-2013),
 
ПЁТР48 (10-11-2013)
 
 | 
![]()  | 
	
	
		
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
		
  | 
	
		
  | 
			 
			Похожие темы
		 | 
	||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение | 
| 11 дней к осени | Mira | Архив | 12 | 31-08-2011 12:50 | 
| Спонсорские ссылки: | |
| 
		 | 	
|