Шкуродерство

[Ozz]

Начинаю водное голодание.С длительностью еще не определился.Минимум 7 дней.
Наверное,у читателей возникнет вопрос,почему такое название.
Столешников:
"Вы, в полном смысле этого словa, должны испить всю "дистиллировaнную" чaшу стрaдaний во время голодaния. Вполне возможно, что некоторые будут хaркaть кровью и шептaть "мaмa"; и тaк и нaдо, и никaких облечений - и не ждите и не ищите. Вaше плохое сaмочувствие - это продукт вaшей личной вины; и вaше поведение во время голодaния есть покaзaтель вaшего чистосердечного рaскaяния и желaния искупить свою вину. Тaким обрaзом, во время голодaния вы легко сможете узнaть степень вaшей личной вины. Облечение же нaступит с первым глотком рaзбaвленного сокa свежевыжaтого лимонa. Если бы можно было бы легко въехaть в рaй, то в него бы дaвно уже въехaли все те же сaмые люди нa Мерседесaх с музыкой, aнекдотaми и "цaцкaми". В том-то и дело, в этом-то и весь смысл - в искуплении! Нaпример, спелеологии: в деле лaзaнья по пещерaм, есть тaкое понятие "шкуродёр". Это когдa чтобы добрaться или выбрaться, нaдо сдирaя собственную кожу пaльцaми, выдохнув, протиснуться сквозь узкий-узкий ход. Тоже сaмое и в жизни. Все люди по жизни, кaк в предбaннике, они могут в нём рaзвлекaться и злоупотреблять кaк угодно; у них свободa: они тaм могут считaть себя кем угодно "избрaнными", неизбрaнными" - всё это детский лепет. Жизнь это пещерa, - тaкой вот "шкуродёр" нa пути к выходу. В нaшем Зaзеркaлье принято, что жизнь - "подaрок", a смерть нaкaзaнье. Кaк рaз обрaтное верно. Когдa мы рождaемся, то мы отделяемся от мaтери-природы, и всю жизнь ищем к ней возврaтa, чтобы сновa с нею слиться. Большинство теряются и пропaдaют нa этом пути, немногие доходят. Потому что жизнь - это пещерa тaких вот "шкуродёров", через которые нaдо пробирaться стиснув зубы, усиленно думaя, сдирaя кожу в кровь, цепляясь пaльцaми. Только выдержaвшие возврaщaются "домой"."
Имея целый букет хроники,готовлюсь именно к шкуродерству.)
Немного о себе.31 год.Имел опыт голоданий,но ,к сожаленью,неудачных.В смысле результата.Короткие водные,одно 14 дневное без клизм,короткие сухие,3 раза по 7 дней по Оганян.
Болячки: хронический тонзиллит,мочекаменная,гастрит с повышенной кислотностью,демодекоз,геморрой,варикоз,протрузии грудного и шейного отдела,изменения в стекловидном теле обоих глаз,астигматизм.Лечился по полной программе,и болел различными -итами тоже.Выпил огромное количество антибиотиков.
СЕ улучшило состояние,но ни одна хроника не ушла...Вот в общем-то и все причины.Питаюсь около года 90 процентов СЕ в смешанном варианте.

Просьба к старожилам подсказать на что обратить внимание.Накопал пока (помимо рекомендаций Валентина Николаева ),что нужно активно болтать в себе клизмы.Также что нужно пить теплую воду.Рекомендуют обязательно делать клизму перед сном и вообще при любом плохом самочувствии,во время душа активно тереться мочалкой,за 3 дня до выхода(если будет большой срок) не делать клизм,чтобы на выходе не обострился геморрой.
Если что упустил,буду благодарен подсказкам

[Ozz]

1 день
Рост 186.Вес 76.Утром выпил 50 грамм магнезии.До сих пор не подействовало.Язык покрыт белым налетом.Впрочем,немного налета на нем было постоянно за все время СЕ.
Сделал вечером 2 клизмы,выходили остатки пищи.Самочувствие пока нормальное.
Сегодня посмотрел 2 новых для меня видео:http://www.youtube.com/watch?v=JOzC0Eu_56U и http://www.youtube.com/watch?v=rUhSk5lgFr4 Воодушевляет.Дело,начатое Ю.Николаевым,оказывается, не умерло.

[Ozz]

2 день
Сегодня со мной произошло нечто необычное.
Встал утром рано и на работу.На клизму не хватило времени.
Пульс был учащенным,язык сильно обложен,легкая слабость.Думал ничего ,ведь 2й день только ,продержусь.Не тут-то было!
На работе вскоре сердцебиение усилилось,перед глазами стали появляться искры,пробил пот,напала сильная слабость.Короче дошло до того,что я стал терять сознание.Воду пил активно,но это не помогало.Вдруг прослабило в туалет-наконец сработала магнезия,через сутки!Но лучше стало ненадолго.Становилось хуже и хуже.Пришлось срочно выходить.Вскоре попал домой,сделал клизму,но все равно сильного облегчения не было.Все пришло в норму только к вечеру.
Вот так сорвался мой голод.
Видимо на моем СЕ и так идет сильное очищение,а его усилил большой дозой магнезии,что усугубило состояние.
Теперь решил идти короткими голоданиями по 3 дня и без магнезии.Только отдохну немного.
Честно говоря ,удивляюсь,как люди голодают по 7 дней и больше,не чувствуя никаких признаков интоксикации.Видимо мне с моим более чем десятилетним багажом из болезней и выпитых лекарств идти до подобного состояния еще долго.

[Ozz]

Итак,немного передохнув,улыбнувшись пасмурной и чуть прохладной погоде(до этого было долго 35 днем),решил учитывая неплохие погодные условия,провести 36 часов СГ.
Начало 36 часового голодания.
Зашел вчера,поев последний раз в 18.00 и попив в 21.00.Напился так,что ночью вставал
С утра:
Рост-такой же)
Вес 77.
Ближе к полудню начала болеть голова,язык стало обкладывать.
К вечеру пошел запах ацетона.Появились боли в левой стороне туловища,особенно в районе сердца и под левым ребром.Сердцебиение участилось.Сильной слабости нет.Появился небольшой жар.Уснуть долго не мог.
На данный момент вес:73.2.
3.5 кг за день!Все из-за того,что наелся накануне до отвала и все это выходило в 2 присеста.Посмотрим что будет завтра утром.
Если погода прохладная будет дальше,то буду идти сухими каскадами 1 на 1 или, 36 ч. на 36ч. по Лавровой.Хотя буду смотреть по ситуации.
Только вот еще не понял как мне питаться при каскадах ,учитывая что я на СЕ,да еще при том,что худею быстро.

[Ozz]

Окончание 36 часового голодания.
Вес 71.5
C утра состояние нормальное,ничего не болит.Выпил воду.Чуть позже стакан воды с соком половины грейпфрута.Заболело под левым ребром.
Съел пару морковок.Чувство как-будто объелся.

[Ozz]

Начало 24 суточного сухого голодания.
В 16.00 последний раз поел.В 17.00 попил воду.
После 1х 36 суток на выходе болел правый бок.К вечеру успокоился.Не так давно делал узи-поджелудочная и селезенка в норме.Так и не могу понять что это.
В день выхода по-тихоньку разыгрался аппетит.К вечеру пришлось поработать физически,тяжеловато.Аппетит разросся еще сильней,ел много ,но ,слава Бог,удержался на СЕ...
Сегодня вошел с весом 75.0.
Самочувствие нормальное,но болят мышцы,на которые вчера дал нагрузку.
П.С.Сделал поправку.Голодаю 24 часа,т.к. 15го предстоит тяжелая физическая работа.

[Ozz]

Окончание 22 часового СГ
Получилось 22 часа.Вышел на 2 часа раньше.
Вес 71.3
Выпил стакан воды.Через полчаса вода с соком грейпа.Через полчаса морковка и листья зеленого салата.Через полчаса 1 кг яблок.Затем немного листового салата.На ночь помидор и пару огурцов(а не надо было бы!).
Выход ,конечно,далек от идеала.
Левый бок немножко поболел.Вечером заболела правая часть поясницы...

[Ozz]

Пардон!Увидел свои ошибки:писал 36 суточного.Правильно было бы часового.Но исправить уже не получается,кнопки править нет

[Ozz]

16.06
Начало СГ.
16.30 пил последний раз воду.Еда была в 15.30
Вес:74
Пульс:69
Давление:97/77
17.06
1 день СГ
Вес:71.5
Пульс:60
Давление:106/74
Легкая слабость.Болит область сердца и область грудного отдела позвоночника.Язык обложен белым налетом,запах ацетона.Иду без контакта с водой.Слегка побаливает верхняя часть головы.
Планирую 1,5-2 суток.
Вопрос к сухоголодальщикам.Лаврова пишет,что начиная с 2х суток СГ надо обязательно выходить на кисломолочном(слушал ее аудиозапись-с 2,5 СУТОК).Филонов советует также,Щенников вообще капусту предлагает есть.Я на СЕ,как-то не очень хочется возвращаться к молочке,а грубая капуста -мне кажется это жестко.Кто что думает по этому поводу?

[шамони]

Ozz, надо клизмы делать. Каждый день тогда интоксикации не будет.