Первый опыт продолжительного голодания.

[Пуговка]

Добрый день, дорогие друзья!
Однодневные голодания на воде я практикую довольно часто, а вот на длительные голодания не решалась, то ли из-за лени, то ли из-за чувства голода, то ли из-за плохого самочувствия - сказать сложно. Даже сегодня, заводя свой первый дневник, прошел уже первый день моего голодания, я не опустила руки и не сошла с дистанции.
Уже около 10 лет я пребываю с большим лишним весом (при росте 161 см вес 92 кг, возраст 30 лет). Появились не только проблемы со здоровьем, но и с общением, стала очень замкнутой (скорее всего из-за различных комплексов). И я решила, что хватит:
1) ходить по магазинам и грустить от того, что красивая одежда тебе не подходит;
2) скрывать свою фигуру за бесформенными балахонами;
3) с ужасом ждать лета;
4) страдать от болезней, приобретенных с лишним весом;
5) выглядеть старше своих лет...
и многое-многое другое!
Я устала от этого всего, просто по-человечески устала.
Всё, что я сегодня имею - приобрела я сама, наела я сама!
Я разглядываю фотографии своего стройного тела, и мне так печально - до чего я его довела сейчас...
Но вчера я открыла для себя новую страницу своей жизни, сев на голодание, и я верю, что уже через небольшой промежуток времени, я буду делиться с вами изменениями в своей жизни!