очищение

tau (шамони) · 30-11-2008, 15:24

добрый вечер))
начинаю голодание с 1-го декабря, т.е. завтра. планирую 10 дней. цель - очищение организма. в общем-то, жалоб на здоровье нет. хочу побыть наедине с собой, очиститься от накопившегося, обрести легкость.
опыт голодания есть: 24часовое, 2-3дневное, 10дневное.
дневник веду больше для себя, для самодисциплины, потому что знаю, что в первые дни, когда организм отвыкает от еды - особенно трудно. так и хочется что-нибудь укусить, хотя аппетита уже нет. так, по-привычке.
буду рада вашим откликам))

корнак7 · 30-11-2008, 15:30

Во время голодания хорошо помогает настрою чтение дневников из "Примеров успешного голодания".

tau (шамони) · 01-12-2008, 06:47

Доброе утро!!
ну, вот сегодня и начинаю))
самочувствие хорошее. желаю себе удачи и не сворачивать с пути))

tau (шамони) · 01-12-2008, 06:49

чувства голода нет. его обычно и не бывает в первый день.

matroskin96 · 01-12-2008, 11:50

tau,
Кстати,сегодня тоже у меня 1-ый день,больше 3-х дней не голодал,но каждый раз когда собираюсь длительно голодать,на 4-ом дне начинаю есть.радует одно -выход у меня всегда правильный.Если в этот раз преодалею 3-х дневный барьер,тоже у себя в дневнике напишу.

tau (шамони) · 01-12-2008, 12:10

а вы попробуйте, продержаться этот 4-й день. аппетит значительно уменьшается.

_as_ · 01-12-2008, 12:34

Цитата:

Сообщение от matroskin96

больше 3-х дней не голодал

3 дня - это не голод, а перерыв в пище с элементами мазохизма. Потерпите уж чуть-чуть, рано или поздно станет комфортно.

matroskin96 · 01-12-2008, 12:54

Цитата:

Сообщение от asv

3 дня - это не голод, а перерыв в пище с элементами мазохизма. Потерпите уж чуть-чуть, рано или поздно станет комфортно.

Я понимаю,что это не голод,ладно,будем улыбаться ,стиснув зубы.

tau (шамони) · 01-12-2008, 13:12

Цитата:

Сообщение от matroskin96

Я понимаю,что это не голод,ладно,будем улыбаться ,стиснув зубы.

действительно, через три дня будет легче. с каждым днем все больше и больше абстрагируешься от пищи.

_as_ · 01-12-2008, 13:19

matroskin96,
а я не иронизирую кстати, просто на пару дней хватает запасов глюкозы, так что организм питается "обычным" способом. Все проблемы в голове, надо как-то научиться не "шизовать" на тему что вы на голоде и жить припеваючи. Потом уже и есть не хочется даже в первые дни. У меня сегодня 4-й день, давайте улыбаться вместе...

30-11-2008, 15:24	#1
tau (шамони) Заблокирован Регистрация: Nov 2008 Адрес: Москва Сообщений: 22 Поблагодарил: 5 Поблагодарили 31 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	очищение добрый вечер)) начинаю голодание с 1-го декабря, т.е. завтра. планирую 10 дней. цель - очищение организма. в общем-то, жалоб на здоровье нет. хочу побыть наедине с собой, очиститься от накопившегося, обрести легкость. опыт голодания есть: 24часовое, 2-3дневное, 10дневное. дневник веду больше для себя, для самодисциплины, потому что знаю, что в первые дни, когда организм отвыкает от еды - особенно трудно. так и хочется что-нибудь укусить, хотя аппетита уже нет. так, по-привычке. буду рада вашим откликам))

30-11-2008, 15:30	#2
корнак7 Регистрация: Mar 2008 Адрес: Уфа Сообщений: 3,535 Поблагодарил: 4,642 Поблагодарили 9,190 раз(а) в 2,833 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: очищение Во время голодания хорошо помогает настрою чтение дневников из "Примеров успешного голодания".

01-12-2008, 06:47	#3
tau (шамони) Заблокирован Регистрация: Nov 2008 Адрес: Москва Сообщений: 22 Поблагодарил: 5 Поблагодарили 31 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: очищение Доброе утро!! ну, вот сегодня и начинаю)) самочувствие хорошее. желаю себе удачи и не сворачивать с пути))

01-12-2008, 06:49	#4
tau (шамони) Заблокирован Регистрация: Nov 2008 Адрес: Москва Сообщений: 22 Поблагодарил: 5 Поблагодарили 31 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: очищение чувства голода нет. его обычно и не бывает в первый день. Последний раз редактировалось tau (шамони); 01-12-2008 в 11:25.. Причина: повторное сообщение

01-12-2008, 11:50	#5
matroskin96 Регистрация: Jul 2008 Адрес: Н.Новгород Сообщений: 601 Поблагодарил: 1,440 Поблагодарили 1,194 раз(а) в 383 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: очищение tau, Кстати,сегодня тоже у меня 1-ый день,больше 3-х дней не голодал,но каждый раз когда собираюсь длительно голодать,на 4-ом дне начинаю есть.радует одно -выход у меня всегда правильный.Если в этот раз преодалею 3-х дневный барьер,тоже у себя в дневнике напишу.

01-12-2008, 12:10	#6
tau (шамони) Заблокирован Регистрация: Nov 2008 Адрес: Москва Сообщений: 22 Поблагодарил: 5 Поблагодарили 31 раз(а) в 14 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: очищение а вы попробуйте, продержаться этот 4-й день. аппетит значительно уменьшается.

01-12-2008, 13:19	#10
_as_ Регистрация: Apr 2008 Адрес: С-Петербург Сообщений: 5,735 Поблагодарил: 5,461 Поблагодарили 16,655 раз(а) в 5,754 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Re: очищение matroskin96, а я не иронизирую кстати, просто на пару дней хватает запасов глюкозы, так что организм питается "обычным" способом. Все проблемы в голове, надо как-то научиться не "шизовать" на тему что вы на голоде и жить припеваючи. Потом уже и есть не хочется даже в первые дни. У меня сегодня 4-й день, давайте улыбаться вместе...

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Очищение по Оганян	Аксюша	Сверхнизкокалорийное питание	15	05-08-2013 17:01
Весеннее очищение	Fikra	Архив	25	03-04-2013 16:29
Очищение от негатива	Акакий Бананан	Архив	1	14-03-2013 20:28
Очищение по Оганян в первый раз	марфуня	Сверхнизкокалорийное питание	78	22-10-2012 18:07
24 дня. Очищение перед НГ	Святорус	Архив	17	26-11-2010 20:31