Клизмы на голодании.

[qaz]

Сообщение от vodolaz

Кстати, еще в "Евангелии от Ессеев" описана процедура проведения клизм, которую "наказал" делать евсеям Иисус. Да и те же йоги проводят регулярные очищения кишечника, правда, своими методами.

Это не правило для всех! Перед ЛГ проще питаться жидкостями или жиром, кишечник подготовиться к ЛГ. В период ЛГ ШПШ лучше клизм.

[vodolaz]

Сообщение от qaz

Это не правило для всех! Перед ЛГ проще питаться жидкостями или жиром, кишечник подготовиться к ЛГ. В период ЛГ ШПШ лучше клизм.

Согласен насчет питания. А по поводу ШПШ... - я физически крепкий человек не смог ее сделать, как положено. Там темп бешеный ведь. И у меня не прошла вода. Гораздо лучше помогла чистка ЖКТ путем питья слегка подсоленной воды.
Так что кому-то клизмы, кому-то ШПШ, а кому и просто соленая водичка. А кто-то вообще касторку принимает и сенну и радуется. Я как-то пробовал приять сенну, - думал кишечник у меня взорвется...Я принимаю глауберку и делаю клизмы. И счастья у меня полные штаны...))

[strm]

Сообщение от vodolaz

А по поводу ШПШ... - я физически крепкий человек не смог ее сделать, как положено. Там темп бешеный ведь.)

Какой "бешеный темп" ? Вы что-то не так делали ... ШПШ расслабленно делается. Дефекация при активации симпатической НС конечно не пойдет.

[paulino756]

vodolaz,

Сообщение от vodolaz

по поводу ШПШ... - я физически крепкий человек не смог ее сделать, как положено.

Не в физической крепкости дело. Чётко выучите все "телодвижения", как предписывает методика. У меня тоже не сразу получилось (а если честно, предпочитаю клистир, трудновато мне с Пракшаланой...)

[Первоклассник]

здравствуйте. воды конечно в этой теме много, поэтому хотелось чуть чуть круг уменьшить. поздно сильно полез в поиски клизм, но... нужна вообще она по факту или можно без неё? насколько это необходимо при росте 180 см, при бараньем весе 62 кг? голодал 3 дня даже об этом и не задумывался, сейчас уже 7-14(по самочувствию), а в целом для организма клизма как это? (=
вход уже, сижу на фруктах, овощах, злаках и орешках! на днях готов начать свой первый долгий голод!

[monoed]

А орешки-то со злаками зачем?

Сообщение от Vovec

Клизмы.

Классическая рекомендация - ежедневно, а то и по два раза. Клизма не резиновая груша, а кружка Эсмарха, объем литр-два. Вода прохладная, это усиливает перистальтику и очищение. Для лучшей промывки можно сделать берёзку, затем повернуться на правый бок и встать. Для выпуска воды проделать это в обратном порядке. В книгах есть примеры, когда пренебрежение этой, не всеми любимой процедурой заканчивалось тяжелым самоотравлением организма.
Опыт форума также говорит о том, что промывка облегчает самочувствие, снимает головную боль и тошноту.
С другой стороны, у опытных голодальщиков и без клизм раз в несколько дней бывает стул. Так что новичку стоит проверить как клизма влияет на состояние, и в случае положительного результата применять её либо регулярно, либо в случае необходимости. Высказываются опасения вымывания микрофлоры кишечника и его "деградации", т.е. отказа самостоятельной работы на выходе, но примеров этому нет, а через клинику проф. Николаева, где эта процедура применялась в обязательном порядке, прошли сотни, если не тысячи людей.

полный текст здесь http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=12175

[paulino756]

Русский,

Сообщение от Русский

нужна вообще она по факту или можно без неё?

Если не злоупотреблять, как иногда случается, а применять в качестве "Скорой помощи" при избавлении от отравляющих жизнь токсинов, то ничего страшного.

[Первоклассник]

Сообщение от monoed

А орешки-то со злаками зачем?


полный текст здесь http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=12175

когда понимаешь, что к чему, зачем и почему, то тогда стараешься делать что нужно, а когда на этапе строительства понимания некоторых вещей, то начинаешь прислушиваться и присматриваться... дело за временем.
в обед злаки, на ужин белки, либо на оборот. меняю местами свой рацион. зачем? самому интересно (= пока дело вкуса т.к. опыт на старте, а там посмотрим + ваши комментарии они тоже важны!
3 дня назад даже и не в курсе был за такой замечательный форум.

Сообщение от paulino756

Русский,

Если не злоупотреблять, как иногда случается, а применять в качестве "Скорой помощи" при избавлении от отравляющих жизнь токсинов, то ничего страшного.

благодарю, приму к сведению!
где-то давно слышал про ложечку лимонного сока добавленную в воду клизмы. надо ли это? и реакция организма при голодании?

[paulino756]

Русский,

Сообщение от Русский

в обед злаки, на ужин белки,

Странно, что люди так охотно верят в байки о компонентах еды! Злаки-почти такая же по содержанию белков пища.

Сообщение от Русский

где-то давно слышал про ложечку лимонного сока добавленную в воду клизмы. надо ли это?

А зачем? Вкусовых рецепторов, насколько я знаю, в том месте нет

[Первоклассник]

это слышал о микрофлоре, о вымывании.