Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д. - Страница 21

grif · 12-02-2009, 19:48

попробуйте яблоки, они для россиян более естественный фрукт, да и экзотике ничем не уступают, тем более что яблочный сок можно смешивать с морковным и тыквенным

losky · 27-03-2009, 07:28

Дайте пожалуйста ссылку выхода после 15 дней голода на воде.

Алена · 27-03-2009, 08:13

losky, как вариант http://www.drdautov.ru/nmtsk/nst05.htm

Таблица выхода по Даутову.

AlexOm · 27-03-2009, 09:27

найди в Яндексе в поисковике Fasting natural health healing raw food . Это голодание и выход по Столешникову, на русском языке. Просто, понятно, а самое главное - эффективно. Проверил сам.

Yulia_blossom · 27-05-2009, 14:26

Добрый день уважаемые участники!
У меня есть вопросы по выходу из 7ми-дневного голодания.
Я решила выходить по совету столешникова (7+7+7)
7 дней голода - 7 дней на свежевыжатых соках - 7 дней овозные соки и сырые овощи и фрукты.
Отголодала. Сейчас второй день на соках сижу :) балдею!
Я выбрала эту систему потому что она позволяет продолжать очищать организм и после голода, а у меня как раз есть для этого время и настроение.
Только я не нашла информации насчет масла, можно ли в третьей фазе заправлять им салаты? Не остановит ли оно процесс очищения?
И что насчет приправ?
Соль я понимаю что никак.

Заранее спасибо.

_as_ · 27-05-2009, 15:06

очистка за счет компенсированного ацидоза прекращается при переходе на овощи. Так что на 3-й фазе спокойно потребляйте. Тем более, что хорошее масло холодного отжима в разумных количествах полезно.

Добавлено через 4 минуты

Цитата:

Сообщение от Алена

losky, как вариант http://www.drdautov.ru/nmtsk/nst05.htm

Таблица выхода по Даутову.

как брат-близнец похожа на выход по Ю.С. Николаеву (стр. 92)

Yulia_blossom · 27-05-2009, 16:23

asv, спасибо большое.
Так и повкусней будет!

AlexOm · 27-05-2009, 17:41

Yulia, вкуснее точно будет, но не факт,что полезнее для вашего организма на этом этапе выхода. Мне кажется,что система Столешникова достаточно логична и все мои друзья,которые четко соблюдали все этапы,получили классный эффект.Мне кажется,если Вы голодаете по-Столешникову первый раз,есть смысл сделать все "классически",как у него описано.И в следующие голодания,занимаясь экспериментами,Вам будет с чем сравнить.

DDima · 25-07-2009, 21:06

В воскресенье последний день моего 7-дневного голодания.
Думаю выходить так:
1 день: Разбавленные апельсиновые и лимонные соки.
2 день: Тоже самое, но с добавлением ягод и фруктов
3 день: Буду переходить на овощи типа: капуста, морковь, огурцы, помидоры и т.д.
4 день: Тут уже пойдут: гречка (каша), пюре.
Вот такая у меня схема, думаю для 7-дневного голодания нормальная.
Но хочется услышать мнение более опытных "голодальщиков", т.к. это было мое первое голодание на такой срок. (раньше голодал по 1 дню, и, особо, никаких правил выхода не предерживался.)

Алекс Борисыч · 03-08-2009, 09:12

Цитата:

Сообщение от DDima

В воскресенье последний день моего 7-дневного голодания.
Думаю выходить так:
1 день: Разбавленные апельсиновые и лимонные соки.
2 день: Тоже самое, но с добавлением ягод и фруктов
3 день: Буду переходить на овощи типа: капуста, морковь, огурцы, помидоры и т.д.
4 день: Тут уже пойдут: гречка (каша), пюре.
Вот такая у меня схема, думаю для 7-дневного голодания нормальная.
Но хочется услышать мнение более опытных "голодальщиков", т.к. это было мое первое голодание на такой срок. (раньше голодал по 1 дню, и, особо, никаких правил выхода не предерживался.)

Слишком много кислоты. Язык будет кровоточить. Лучше замените морковными соками и ошпаренными помидорами. Сужу по себе , на самом деле у всех по разному.

12-02-2009, 19:48	#1
grif Регистрация: Jun 2008 Адрес: Краснодарский край Сообщений: 105 Поблагодарил: 14 Поблагодарили 236 раз(а) в 77 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок... попробуйте яблоки, они для россиян более естественный фрукт, да и экзотике ничем не уступают, тем более что яблочный сок можно смешивать с морковным и тыквенным

27-03-2009, 07:28	#2
losky Регистрация: Mar 2009 Адрес: Украина Сообщений: 299 Поблагодарил: 529 Поблагодарили 1,238 раз(а) в 260 сообщениях Файловый архив: 3 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок... Дайте пожалуйста ссылку выхода после 15 дней голода на воде.

27-03-2009, 08:13	#3
Алена Регистрация: Dec 2007 Адрес: Москва Сообщений: 7,076 Поблагодарил: 13,030 Поблагодарили 24,670 раз(а) в 5,734 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 3	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок... losky, как вариант http://www.drdautov.ru/nmtsk/nst05.htm Таблица выхода по Даутову.

27-03-2009, 09:27	#4
AlexOm Регистрация: Nov 2008 Адрес: москва Сообщений: 5 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 19 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок... найди в Яндексе в поисковике Fasting natural health healing raw food . Это голодание и выход по Столешникову, на русском языке. Просто, понятно, а самое главное - эффективно. Проверил сам.

27-05-2009, 14:26	#5
Yulia_blossom Регистрация: May 2009 Адрес: Тюмень Сообщений: 3 Поблагодарил: 2 Поблагодарили 4 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок... Добрый день уважаемые участники! У меня есть вопросы по выходу из 7ми-дневного голодания. Я решила выходить по совету столешникова (7+7+7) 7 дней голода - 7 дней на свежевыжатых соках - 7 дней овозные соки и сырые овощи и фрукты. Отголодала. Сейчас второй день на соках сижу :) балдею! Я выбрала эту систему потому что она позволяет продолжать очищать организм и после голода, а у меня как раз есть для этого время и настроение. Только я не нашла информации насчет масла, можно ли в третьей фазе заправлять им салаты? Не остановит ли оно процесс очищения? И что насчет приправ? Соль я понимаю что никак. Заранее спасибо.

27-05-2009, 16:23	#7
Yulia_blossom Регистрация: May 2009 Адрес: Тюмень Сообщений: 3 Поблагодарил: 2 Поблагодарили 4 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок... asv, спасибо большое. Так и повкусней будет!

27-05-2009, 17:41	#8
AlexOm Регистрация: Nov 2008 Адрес: москва Сообщений: 5 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 19 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок... Yulia, вкуснее точно будет, но не факт,что полезнее для вашего организма на этом этапе выхода. Мне кажется,что система Столешникова достаточно логична и все мои друзья,которые четко соблюдали все этапы,получили классный эффект.Мне кажется,если Вы голодаете по-Столешникову первый раз,есть смысл сделать все "классически",как у него описано.И в следующие голодания,занимаясь экспериментами,Вам будет с чем сравнить.

25-07-2009, 21:06	#9
DDima Регистрация: Jul 2009 Адрес: Неважно Сообщений: 7 Поблагодарил: 9 Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок... В воскресенье последний день моего 7-дневного голодания. Думаю выходить так: 1 день: Разбавленные апельсиновые и лимонные соки. 2 день: Тоже самое, но с добавлением ягод и фруктов 3 день: Буду переходить на овощи типа: капуста, морковь, огурцы, помидоры и т.д. 4 день: Тут уже пойдут: гречка (каша), пюре. Вот такая у меня схема, думаю для 7-дневного голодания нормальная. Но хочется услышать мнение более опытных "голодальщиков", т.к. это было мое первое голодание на такой срок. (раньше голодал по 1 дню, и, особо, никаких правил выхода не предерживался.)

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Вопросы после проведенного голодания	Steven	Теория и практика голодания, вопросы и советы	14	26-11-2014 09:13
Вода и морская соль во время голодания	КрайМари	Теория и практика голодания, вопросы и советы	2	15-01-2012 16:30
Кровоточение десен на голоде	slavol	Теория и практика голодания, вопросы и советы	9	12-01-2008 15:20
Вопросы: обмороки во время голодания	root2003	Теория и практика голодания, вопросы и советы	29	25-08-2007 15:17