моё первое голодание

[Елена37]

голодаю 4 дня очень хочеться есть и временами очень сильно болит голова
поддержите пожалуста и поделитесь опытом когда на какой день наступает криз

[Света55]

Сообщение от Елена37

голодаю 4 дня очень хочеться есть и временами очень сильно болит голова

Если на водном голоде , то сделайте клизму. Боли головные пройдут .

[ПЁТР48]

Сообщение от Света55

Если на водном голоде , то сделайте клизму. Боли головные пройдут .

Присоединяюсь. Очень Вам рад! Нашего полку прибыло!!!...

[Елена37]

Вчера,вечером повысилась чуствительность к болевым ощущения начали,болеть почки, спина,мышцы на руках и ногах.шея

[Елена37]

5 й день голодания вцелом ничего кроме голода и слабости

[Елена37]

на какой день пропадает апетит.?

[Света55]

Сообщение от Елена37

на какой день пропадает апетит.?

Елена, у Вас сейчас первая стадия голода - это пищевое возбуждение


Продолжительность стадии пищевого возбуждения обычно 2—3 дня. Человека раздражают любые сигналы пищи: вид и запах, разговоры о еде, звук столовой посуды и пр. Они вызывают слюнотечение, урчание в животе, ощущение сосания под ложечкой; ухудшается сон, повышается раздражительность, бывает плохое настроение Вес тела быстро падает (потери веса до 1 кг в сутки).

На 3—5-й день воздержания от пищи чувство голода обычно понижается, а иногда и полностью исчезает, тогда как жажда в это время повышается.

Если чувство голода сохраняется во время всего курса голодания, значит, причина такого явления означает наличие мощного очага чувства голода, с которым человек не знает, как бороться. Он постоянно думает о еде, и это провоцирует голод. В данном случае необходимо сознательным волевым усилием переключиться на противоположную тему. Например, на поминайте себе , что каждый день вашего голода Вас делает моложе на Три месяца, я себе даже написала это внизу))) Вообще наличие чувства голода ни в коей мере не снижает эффективности голодания, а лишь затрудняет его.

[Елена37]

Сообщение от Света55

Елена, у Вас сейчас первая стадия голода - это пищевое возбуждение


Продолжительность стадии пищевого возбуждения обычно 2—3 дня. Человека раздражают любые сигналы пищи: вид и запах, разговоры о еде, звук столовой посуды и пр. Они вызывают слюнотечение, урчание в животе, ощущение сосания под ложечкой; ухудшается сон, повышается раздражительность, бывает плохое настроение Вес тела быстро падает (потери веса до 1 кг в сутки).

На 3—5-й день воздержания от пищи чувство голода обычно понижается, а иногда и полностью исчезает, тогда как жажда в это время повышается.

Если чувство голода сохраняется во время всего курса голодания, значит, причина такого явления означает наличие мощного очага чувства голода, с которым человек не знает, как бороться. Он постоянно думает о еде, и это провоцирует голод. В данном случае необходимо сознательным волевым усилием переключиться на противоположную тему. Например, на поминайте себе , что каждый день вашего голода Вас делает моложе на Три месяца, я себе даже написала это внизу))) Вообще наличие чувства голода ни в коей мере не снижает эффективности голодания, а лишь затрудняет его.

я уже 5день голодаю на воде

[Света55]

[QUOTE=Елена37;863617]я уже 5день голодаю на воде[/


быстрее всего пропадает чувство голода; у тех людей, кишечник которых был хорошо очищен. А если вы совсем не чистили кишечник и на 5 день продолжается, то из за неочищенного кишечника . Я в этом уверена. Там у Вас внутри надо навести порядок, иначе если организм сильно зашлакован, то органы выделения не успевают обезвреживать и выводить шлаки из организма. Может наступить интоксикация – отравление продуктами распада и ядами, накопившимися в организме.Обычно это происходит на 5—10-е сутки.

[пышечка]

Елена37, у меня, напр, вообще не пропадает...
чем больше о нем думаете, тем меньше у него шансов пропасть
Надо просто постоянно занимать свои мысли чем-то другим!
+ 1 к клизмам (делаете, надеюсь?)