Первое сухое голодание

[barmalini]

Сообщение от Helen

Извините за любопытство ,но что представляют собой бразильские единоборства?

Полагаю, капуэра.

[лема]

Привет Всем!
выдержала только шесть суток,в последние двое ванны принимала 2-3 раза в день..самое трудное-замкнутое пространство,в котором приходится пребывать из-за мелких ,в общем-то трудностей..таких,как внешний вид,да и дорога на улицу кажется длинной..))
лишний раз убедилась в том,что надо голодать где нить поближе к природе..на даче у кого-нибудь(на которую не наведывается никто)
и безо всяких запасов еды и воды..соблазн-дело сильное..
хотя и не хотелось ни есть ни пить первые 3 дня,и движение,в которое вовлечены все группы мышц очень помогает снять эти тянущие,ноющие боли ..наловчилась лёжа делать гимнастику с попеременным сокращением и расслаблением всех частей..полное ощущение,что снимает интоксикацию..а потом можно спокойно ходить и.т.д.
и бессонные ночи на балконе..
пишу так подробно надеясь,что кому-нибудь пригодится..
а про обострение хронических болезней,прям как описано-поболело всё по очереди,даже то,о чём давно забыла..
счас соки..и похоже,что овощные всё-же лучше фруктовых..ну и т.д.
боюсь жора..и жду!!))))

С УВАЖЕНИЕМ КО ВСЕМ ГОЛОДАЮЩИМ,
ЛЕМА.

[Jseven]

"боюсь жора..и жду!!))))"
А вы не бойтесь! Нанесите удар первой, поешьте!

[лема]

..Дык,ведь Жор-то,он во времы еды и приходит!)))
но,поела-пришлось,т.к фруктовые-то соки кишечник тааак прочистили!!.
..сварила что-то наподобие супа из риса и картошки..нормально,вроде,успокоился..
а не хочется добавлять варёную пищу счас:чувствую продолжение процесса..идёт,идёт очищение!..по мере того ,как ткани водой напитываются..такое ощущение,что начало выходить то,что"сдохло" на сухом,но не успело утилизироваться организмом..
набраться сил,и ,снова-туда!...
"снова тудааааа,
где мооооре огней!
снова тудаааа,
с мечтоооою о ней!"...(о здоровой жизни..)
..влияние пищи,однако!!

[_vr_]

Давно уже заметил, еще до начала голоданий - пища вставляет почище алкоголя.

[Helen]

Лема,
как дела?
Есть какая-то зафиксированная статистика по поводу изменения веса на СГ и наблюдения по изменению состояния здоровья после?

[barmalini]

Я вчера провел сухое голодание, в общей сложности чуть больше суток.
Даже не заметил разницы. Как будто, просто не покушал денек...
Наверное нужно подольше поголодать.