Дневник Shivoham (43 дня)

[andre_p]

Один из самых приятно читаемых дневников, честно
Дневник с полезными лирическими отступлениями, и на незамороченном языке, и видно что человек занимается делом без перегибов и без экстремизма. Спасибо

[Shivoham]

Сообщение от shalomsalut12345

Один из самых приятно читаемых дневников, честно
Дневник с полезными лирическими отступлениями, и на незамороченном языке, и видно что человек занимается делом без перегибов и без экстремизма. Спасибо

Спасибо! Полезные лирические отступления появляются и обдумываются по мере того, как. Ближайший месяц намерена провести с максимальной пользой и гм... максимально возможным комфортом для тушки .

Вообще, очень приятно, что тело - вполне поддается. Оказывается, это не такой неприступный неподвижный монолит, как казалось раньше. Что с ним делаешь, оно отзывается и поддается. Очень и очень приятно. Полезно, имхо, от него отстраниться, перестать его считать собой и посмотреть со стороны, как на объект, с которым можно что-то сделать. Типа не "я худею", а "я худею свое тело", примерно как "я мою свою машину" . Создает необходимую дистанцию для действий. Более эффективно можно смотреть и разбираться что ему нужно, когда "его нужды" отделены от "моих желаний" и "моих привычек". Тогда путаницы нет .

[pupsik]

Сообщение от Shivoham

Небольшие разъяснения по поводу пепла.

Пепел довольно тесно связан с процессами очищения, причем не только телесными.
Есть расхожее выражение "посыпать голову пеплом", означающее раскаяние, очищение духа, и было время когда так поступали буквально.
Пепел был первым стиральным порошком. Для стирки белья его сыпали в воду и отстаивали, в результате чего вода обретала хорошие моющие свойства.
Дело в том, что пепел как правило обладает щелочными свойствами. Например кальцированную соду получали из золы растения Salsola Soda, от которого и пошло название "сода"

Сообщение от Shivoham

крошечным количеством соды (NaHCO3) заполировали бесследно

И конечно не могу не упомянуть широко известную фразу: "в древности соду называли пеплом Божественного Огня"
Далее. Щелочи, к коим относится и пепел и пищевая сода, первоначально назывались словом "алкали", что так же означало голодать

Пушкин:

«Предстану здесь алкающий спасенья...»
«Мы смолоду влюбляемся и алчемъ Утѣхъ любви»

[Shivoham]

Wow! All I can say is Wow!

Теперь есть что сказать всем (потенциальным) противникам!!! Пепел Божественного Огня ну никак не может быть вредным для организьма! И мы его не просто потребляем, мы его алкаем!!! Т.е. голодаем!!!

Я сегодня взалкала пару щепоток алкали... в процессе 40-ка дневного алкания...

[pupsik]

«Калий» — от арабского слова «аль-кали» — зола растений. Этот термин введен в обиход русским химиком профессором Харьковского университета Германом Ивановичем Гессом в 1831 году

Круг замкнулся

[Shivoham]

Сообщение от pupsik

Круг замкнулся

"ты знал, ты знал!" Урраа!!!

[eremita56]

Shivoham, Только сегодня увидел ваш дневник, поздравляю с успешным началом. У нас с вами примерно одинаковые сроки, значит будем идти вместе ;-)) Удачи вам!

[Shivoham]

Отлично, с двумя попутчиками на длинные неспешные дистанции гораздо приятнее прогуливаться! Приветствую ! Приятно и что сроки сходные, да. И вам - удачи! С наступлением нового месяца!

01.04.11 - День 13. Все пучком, никаких особых изменений. Прогулки нет - у нас дожди (хотя обещали грозу ). Самочувствие - отличное. Вода, пепел. Никаких болей в мышцах, пепел - сила! Запах изо рта прошел, герпес пошел на убыль.

Хорошо!!

[Shivoham]

02.04.11 - День 14. Вода, пепел, все ок. Большая прогулка - отлично, подъем - давление падает сильно по ощущениям :о/ . Буду подниматься с остановками для отдыха в лестничных пролетах. Вообще - большой контраст с тем, насколько приятно просто гулять.
Вес - 65 кг, т.е. ровно 10 в минусах, тоже вроде юбилей . По оценке в зеркале - непонятно, откуда они ушли, вроде все по-прежнему, кроме сдутых щек. Но не в щеках же все было?! Взяла в руки две банки по 5 л воды (10 кг) - ого! Ушло столько. Впечатляет. Но откуда? Вроде первые 10 кг уходит именно жидкости, дальше жирок должен пойти. Посмотрим-посмотрим, что день грядущий нам готовит.

[Shivoham]

03.04.11 - День 15. Вода, пепел, все ок. Надеюсь, тело дошло до каких-то хорошо спрятанных и наиболее хранимых жиров :о))) - жор на воду (в два раза больше выпила, а вышло совсем немного) и во время долгой прогулки - начала уставать, два раза останавливалась отдохнуть. Это не усталость, а именно как-то... как у машины бензин кончается. Посидишь, откуда-то вроде еще накапает, дальше можно ехать. Поднималась с остановками в лестничных пролетах - нормально. Вес стоит на месте (из-за воды, думала, еще и прибавится!)