Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,912 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 13-11-2007, 19:44   #1961
 
Аватар для Евочка
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,733 Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,574 раз(а) в 6,165 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Цитата:
Сообщение от mister
если надо строить стадион к олимпиаде
Мистер, неужели ты думаешь, что это цивилизованный путь? Конечно, заломить миллиард неможно...Но и дом отобрать никак не можно. А если уж совсем никак не обойти этот дом - то адекватно заплатить, по рыночной стоимости, а не путем выгоняния хозяев с тремя копейками и пинком под зад...
Евочка вне форума  
Следущий пользователь сказал Евочка спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (13-11-2007)
Старый 13-11-2007, 20:36   #1962
 
Аватар для mister
 
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,888 Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 4,298 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Евочка,

как там на самом деле никто не знает кроме тех хозяев домов. Уверен, что там далеко не все так однозначно. Скорее всего (процентов 99) хозяева хотят там иметь выгоду несопоставимую ни с какими рыночными стоимостями. А оппозиционные силы гонят "комсомольскую волну" раздувая несуществующую проблему про три копейки в сми, формируя общественное мнение. По крайней мере твое сформировали.
mister вне форума  
Старый 13-11-2007, 20:50   #1963
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,912 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Послушала сегодня (захотелось уж очень) Звезду и смерть Хоакина Мурьеты. И в результате от души простила свою начальницу - не стоит оно того, чтобы из-за такой ерунды (работы) злиться и/или расстраиваться... Пока, во всяком случае ))))
M.P. вне форума  
4 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Helen (19-11-2007), Любочка (14-11-2007)
Старый 15-11-2007, 17:52   #1964
 
Аватар для Любочка
 
Регистрация: May 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 369 Поблагодарил: 4,280
Поблагодарили 1,264 раз(а) в 372 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Марин, завтра голодаем, помнишь?
Любочка вне форума  
Старый 16-11-2007, 10:09   #1965
 
Аватар для София
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 474 Поблагодарил: 1,315
Поблагодарили 5,248 раз(а) в 387 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

M.P., Любочка, голодаете? У меня меньшой дитенок изъявил твердое желание голодать раз в неделю, завтра первый день, так и я свой привычный понедельничный ничегонеедный день переношу на субботу))) Чтоб не одиноко ему было на первых порах. Если кто не "успел" сегодня, присоединяйтесь к нам завтра.)))
__________________
Если у вас нет тараканов в голове, значит- там слишком мало пищи.
София вне форума  
Следущий пользователь сказал София спасибо за это полезное сообщение:
Любочка (16-11-2007)
Старый 16-11-2007, 15:26   #1966
Гость
 
Аватар для Pjankof
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Цитата:
Сообщение от M.P.
Пока, во всяком случае ))))
Я не понял, ты попрощалась что ли????

Хорошо, наверное, без компьютера, без этого голодания......

Поставили опять на устный перевод????

Ассоциация: сегодня утром забыл мобильник на зарядке, вспомнил уже в рейсовом автобусе, первая мысль-вернуться!!! как без него????? Короче, пережил короткий шок. А потом вспомнил Борисыча, да заметку от Элиос про поколения.....

Короче, конгресс закрылся без лишней суеты с этим мобильником.....
 
2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (16-11-2007), M.P. (20-11-2007)
Старый 16-11-2007, 16:53   #1967
 
Аватар для Любочка
 
Регистрация: May 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 369 Поблагодарил: 4,280
Поблагодарили 1,264 раз(а) в 372 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Марин, я сегодня "выдержала" голодовку. А ты?
София, рады будем голодать вместе с тобой и твоим младшим! И сколько ему?
Любочка вне форума  
Следущий пользователь сказал Любочка спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (20-11-2007)
Старый 16-11-2007, 17:56   #1968
 
Аватар для София
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 474 Поблагодарил: 1,315
Поблагодарили 5,248 раз(а) в 387 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Цитата:
Сообщение от Любочка
И сколько ему?
Через несколько дней 11))
__________________
Если у вас нет тараканов в голове, значит- там слишком мало пищи.
София вне форума  
Следущий пользователь сказал София спасибо за это полезное сообщение:
Любочка (17-11-2007)
Старый 17-11-2007, 15:45   #1969
Гость
 
Аватар для Pjankof
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Марин, ты когда уезжаешь, то на кого своих котов оставляешь?

(с собакой было бы сложнее...)

Да и форумчане какие-то беспризорные....

(ясно, перевод с английского, вот и ушла по английски....)
 
2 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (20-11-2007), Любочка (17-11-2007)
Старый 17-11-2007, 16:49   #1970
 
Аватар для mister
 
Регистрация: Apr 2007
Сообщений: 6,888 Поблагодарил: 9,507
Поблагодарили 2,509 раз(а) в 4,298 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Pjankof,

имхо не ушла, а отлучилась по делам каким-то.....))))))))
mister вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 06:06. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter