Дневник М.П.

[M.P.]

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

[София]

Даа, надолго отлучилась хозяйка(( Может быть голодает в тишине и покое где-нибудь на даче пока выходные?

[Любочка]

София. как твой сын выдержал голод? И есть ли у него жор после?
Мне тяжелее с "выходом" справиться, чем с голодом.

[София]

Очень даже неплохо выдержал. Никакого нытья, никаких гурманских мечтаний. Только спать лег раньше, чем обычно. А с жором у нас все просто))) когда "жрать" нечего, тогда и жора не бывает))) Утром встал раньше меня- почистил и съел морковку, потом яблоко. Может быть и ещё что-нибудь съел, но больше ни на плите ни в холодильнике ничего не было. В 11 рыбу поел. Потом только после 16 есть захотел.

[mister]

продвинутый....... есть в кого

[Pjankof]

Сообщение от mister

не ушла, а отлучилась по делам каким-то.....

А, случаем, М.Р. не отлучИли от каких-то дел......?(своеобразная форма бана.......)

[mister]

Pjankof,

издиваисси?

[M.P.]

Вот она я! )))))
Просто у меня сразу столько всяких непрух случилось, начиная с прошлой среды, но в результате пишу с нового компа ))))))) - сегодня куплен! давно мечтала - ноутбук, (по нашему, по-американски, - лэптоп (laptop)).

Хотела подробнее написать, но что-то слишком длинный пост получится - сразу не одолею )))))

На новом компе виста стоит - осваиваю )))) сама поставила драйвера к принтеру и!!!! Лингва-12 мне презентованная поставилась!!!!!!! А раньше не могла. Я теперь вдвое счастливее буду! (с) ))))))))))))

[Pjankof]

Маринка, ты ли это?????? (когда я писал это, первого (после возвращения) сообщения М.Р. не было....не успел я, млин...)

[M.P.]

Тока что-то я не могу понять, как тут свойства обозревателя меняются - кнопка есть, а ничего не открывается.... Но, думаю, со временем разберусь )))) Для меня изменить эти свойства важно - чтобы не грузились картинки и не сжирали мои деньги за трафик почем зря ))))

[Pjankof]

Если в "Опере", то на второй сверху строке картинки можно убирать в "Виде" или в "Инструменты-Настройки-Веб страницы"....