| 
 | |||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск | 
| Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. | 
| Результаты опроса: необходимасть дыхательной гимнастики для вас и этой информации | |||
| я делаю дыхательную гимнастику или хочу делать и это информация достойна внимание |      | 162 | 96.43% | 
| дыхательную гимнастику не делаю и делать не собираюсь, зря только прочитал |      | 7 | 4.17% | 
| Опрос с выбором нескольких вариантов ответа. Голосовавшие: 168. Вы ещё не голосовали в этом опросе | |||
|  | 
|  | Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
|  17-10-2009, 15:21 | #91 | |
| Регистрация: Mar 2008 Адрес: Уфа 
					Сообщений: 3,541
Поблагодарил: 4,644 Поблагодарили 9,371 раз(а) в 2,873 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0 | 
				
				Re:  Дыхательные гимнастики
			 Цитата: 
 Вообще голодание стоит как-то особняком от других способов накопления углекислоты. Все остальные требуют ощущения нехватки воздуха, наступления второго дыхания. Здесь этого нет, что вызывает вопросы, ответы на которые мне не известны. | |
|   |   | 
|  17-10-2009, 16:50 | #92 | 
| Администратор  Регистрация: Nov 2006 Адрес: Израиль 
					Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713 Поблагодарили 6,105 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54 Закачек: 12 | 
				
				Re:  Дыхательные гимнастики
			 Корнак, вы по английски читаете? То бишь переводить, или не надо? Смотрите, что я нашел: http://www.ajcn.org/cgi/reprint/68/1/1.pdf http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...00204-0169.pdf И про рН, и про СО2, и про НСО3... 
				__________________ Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить  Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. | 
|   |   | 
| Следущий пользователь сказал Vovec спасибо за это полезное сообщение: |  
rid (18-10-2009)
 | 
|  17-10-2009, 16:56 | #93 | 
| Регистрация: Mar 2008 Адрес: Уфа 
					Сообщений: 3,541
Поблагодарил: 4,644 Поблагодарили 9,371 раз(а) в 2,873 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0 | 
				
				Re:  Дыхательные гимнастики
			 Vovec, у меня жена преподает английский. Правда придется шоколад покупать... Через пять минут. Vovec, я для начала прогуглил (шоколадки жалко стало). Что именно заинтересовало Вас в этих работах? Меня смутило голодание на углеводах и попытки делать выводы по моче. Последний раз редактировалось корнак7; 17-10-2009 в 17:20.. | 
|   |   | 
|  17-10-2009, 17:45 | #94 | 
| Администратор  Регистрация: Nov 2006 Адрес: Израиль 
					Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713 Поблагодарили 6,105 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54 Закачек: 12 | 
				
				Re:  Дыхательные гимнастики
			 Вторая ссылка - таблица 4 и в конце 7-й страницы - Venous HCO. and pH. Если вкратце - то ацидоза нет, а НСО3 падает. Насчет углеводов - тоже очень интересно. Мышцы сильно экономит, правда как это отражается на лечении - неизвестно. 
				__________________ Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить  Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. Последний раз редактировалось Vovec; 18-10-2009 в 05:03.. | 
|   |   | 
|  18-10-2009, 05:17 | #95 | 
| Администратор  Регистрация: Nov 2006 Адрес: Израиль 
					Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713 Поблагодарили 6,105 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54 Закачек: 12 | 
				
				Re:  Дыхательные гимнастики
			 Вроде бы таки есть. http://en.wikipedia.org/wiki/Metabol...osis#Diagnosis Ацидозом считается падение рН<7.35 а НСО3 < <24 mmol/l Я тут глянул внимательнее на данное исследование - рН падало до 7.32, НСО3 до 17.5. Если я правильно понимаю рН, то реально это в 10^(7.35-7.32)=1.07 т.е. на 7% кислее границы нормы. Это как считается - сильный ацидоз, слабый, средний?   рН ниже 7.1 (на 78% кислее нижней границы) считается критическим из-за опасности аритмии, и может потребовать внутривенных вливаний бикарбонатов. 
				__________________ Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить  Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. | 
|   |   | 
|  18-10-2009, 08:28 | #96 | 
| Регистрация: Mar 2008 Адрес: Уфа 
					Сообщений: 3,541
Поблагодарил: 4,644 Поблагодарили 9,371 раз(а) в 2,873 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0 | 
				
				Re:  Дыхательные гимнастики
			 Могу предложить свой вариант видения. Для ацидоза, вызванного углекислотой (если это не задушенный человек) нет порога, когда можно сказать, что в крови слишком много углекислоты. Чем больше тем лучше. А измерять практичнее не рН, а КП. Для метаболического ацидоза - лучше, если его совсем не будет. Избавляться нужно от любого, не ожидая слишком большой концентрации. Как? Бутейко предлагал питье обильное. Чтобы пить хотелось - соль использовать. Я в эффективности обильного питья не уверен. Ваши вопросы понятны. Я сам себе такие задавал бы. Получается, что беседую сам с собой. | 
|   |   | 
|  18-10-2009, 10:22 | #97 | ||||
| Администратор  Регистрация: Nov 2006 Адрес: Израиль 
					Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713 Поблагодарили 6,105 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54 Закачек: 12 | 
				
				Re:  Дыхательные гимнастики
			 Цитата: 
 Цитата: 
 Цитата: 
 Цитата: 
  А как вам такой сценарий - допустим имеется некая незначительная и никак внешне не проявляющаяся дисфункция почек. Соответственно развивается метаболический ацидоз, который компенсируется снижением СО2 в крови. И попытка уменьшить дыхание и поднять СО2 натолкнется на закисление крови, следовательно КП физически не сможет перейти некий рубеж. В таком случае можно только надеяться, что начальное повышение КП улучшит работу почек и тем самым, снижая мет.А. откроет путь к дальнейшему росту КП. 
				__________________ Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить  Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. Последний раз редактировалось Vovec; 18-10-2009 в 10:57.. | ||||
|   |   | 
|  18-10-2009, 13:11 | #98 | 
| Регистрация: Mar 2008 Адрес: Уфа 
					Сообщений: 3,541
Поблагодарил: 4,644 Поблагодарили 9,371 раз(а) в 2,873 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0 | 
				
				Re:  Дыхательные гимнастики
			 Я не встречался с такими данными. Насколько мне известно дыхательный центр будет увеличивать дыхание не на повышение кислотности, а на повышение углекислоты. Метаболический ацидоз вряд ли будет компенсироваться легкими. Вред такого ацидоза не в катионах, а в анионах. Протоны  водорода (лишние) во-первых полезны, а во-вторых выведутся почками, или свяжутся буферной системой. | 
|   |   | 
|  18-10-2009, 13:12 | #99 | 
| Регистрация: Mar 2008 Адрес: Уфа 
					Сообщений: 3,541
Поблагодарил: 4,644 Поблагодарили 9,371 раз(а) в 2,873 сообщениях Файловый архив: 8 Закачек: 0 | 
				
				Re:  Дыхательные гимнастики
			 | 
|   |   | 
|  18-10-2009, 13:13 | #100 | 
| Администратор  Регистрация: Nov 2006 Адрес: Израиль 
					Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713 Поблагодарили 6,105 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54 Закачек: 12 | 
				
				Re:  Дыхательные гимнастики
			 С трубой жарко и душно. Пока без неё. 
				__________________ Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить  Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. | 
|   |   | 
|  | 
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| 
 | 
 | 
|  Похожие темы | ||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение | 
| Дыхательные упражнения на голодании? | Gipo | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 45 | 18-07-2007 21:03 | 
| Спонсорские ссылки: | |
|  | |