Цель не изменилась: повышение качества жизни-2

[Alla V]

Сообщение от Валерия1509

Больше всего энергии у меня появляется в дни сухоядения, обожаю эти дни. Правда и мерзлявость повышается, ну да это мелочи. В эти дни ем только цитрусовые понемножку и к вечеру капустный салат с маааааленьким кусочком своего домашнего/бездрожжевого хлеба. Когда не очень сильно мёрзну, то обхожусь и вовсе без хлеба.

Давно хотела спросить про сухоядение. Я, конечно, догадываюсь, что еда без житкости. А с какой целью и как часто?

[Валерия+]

Сообщение от Alla V

Я знаю, что в перерывах между приемами пищи рекомендуется пить просто воду, а соль то тут зачем?

Ну если конкретно Асу, то ему соль нужна, т.к. пищу он не солит, а окончательно от соли отвыкать не хочет, чтоб на разовые приёмы такой пищи как солёный огурчик организм отёками не реагировал.
А если ты всех обычноедов имеешь в виду, то есть такая методика "водохлёбство". Некий Батмангхелидж написал несколько книг о пользе воды и соли. Есть даже целый форум под названием "Вода лечит". Там ты можешь найти все книги Батмангхелиджа и личный опыт разных людей.

[_as_]

Сообщение от Alla V

Я, конечно, догадываюсь, что еда без житкости.

а вот и нет! а вот и ошиблись!

[Alla V]

Сообщение от _as_

а вот и нет! а вот и ошиблись!

А подробнее можно? Это я на форуме новичок, а по русскому в школе пять было. Ну и женская логика- если сухо, значит без жидкости.

[Валерия+]

Сообщение от Alla V

Давно хотела спросить про сухоядение. Я, конечно, догадываюсь, что еда без житкости. А с какой целью и как часто?

Сухоядение - один из видов православного поста. Это не "еда без жидкости", это еда без варёных продуктов, но с хлебом. Кофе в эти дни не принимают, по поводу чая есть разномыслия. Кто-то считает, что чай не варится, а настаивается и поэтому его можно принимать, кто-то считает, что нельзя. Вот некоторые выдержки о сухоядении:

Что такое « сухоядение »?
Отвечает священник Михаил Воробьев, настоятель храма
в честь Воздвижения Честного Животворящего Креста Господня г. Вольска
"Церковный устав предусматривает в определенные дни так называемое « сухоядение ». В эти дни разрешается принимать пищу, состоящую из не подвергшихся термической обработке продуктов. В основном это сырые и высушенные овощи и фрукты, хлеб. Кроме того, разрешается употребление квашеных овощей и грибов, меда и орехов. Растительное масло и вино, хотя и приготовлены без тепловой обработки, употреблять в эти дни не разрешается. Горячие напитки: чай, кофе, отвары и компоты так же не разрешены. Из напитков могут употребляться только вода и соки."

... соблюдается "сухоядение": есть можно только постную холодную пищу без масла, пить не подогретое питье.

Вот определение сухоядения по Википедии.

[_as_]

Валерия1509, я подозреваю, что и хлеб - более позднее послабление, по-моему я к тебе уже с этим приставал. Для меня это не принципиально важно, просто "псевдоматематематическое" занудство сидит внутри типа "хачу все знать"!

[Валерия+]

Сообщение от _as_

я подозреваю, что и хлеб - более позднее послабление

Я тоже так думаю, но не выпендриваюсь и хлеб ем, чтоб не брать на себя больше, чем должно. Я в дни сухоядения обычно часов до двух дня (примерно) ничего не ем, в два - фрукты, в основном апельсин и два мандарина. А вот в ужин чаще всего капусту с хлебом наворачиваю. Иногда вместо капусты авокадный салат опять же с хлебом. А ты во время сухоядения что ешь?

[_as_]

Сообщение от Валерия1509

А ты во время сухоядения что ешь?

я и со временем суток не заморачиваюсь, если честно. Что слышу, как батюшка излагает, так и стараюсь делать. Не ем горячего и мне довольно (вареное, холодное, ем), так батюшка благословлял. Я раньше в Питере на Серафимовском кладбище в Серафимовскую церковь ходил. Отец Василий, бывший настоятель храма, довольно известная личность была, я бы даже сказал, среди верующих города. В обычный воскресный день в 10:00 утра в церковь уже буквально не войдешь. Они кстати, с нашим бывшим Патриархом - друзья с детства (упокой Господи их светлые души) и он вроде даже к нам как-то приезжал, но меня там, увы не было. Так он философски относился к этому вопросу, любил повторять, что больным в пост послабление дается, а кто сейчас здоров-то?! Вопрошал он. В общем, даже в ВП требовал построже попоститься в 1, 4-ю и 7 седмицу, а в остальные даже вегетарианское масло Рама благословлял просто всем, кто пожелает, а кто отдельно просил, ну как правило люди в возрасте, и на молочное, кроме тех 3 недель. Ну а я "святее попа" ну уж никак не стремлюсь быть. Правда мне проще сделать "как положено" и не рыскать мыслью типа "а может этого... того...", определил посильные рамки, ну и потерпеть немножко надо...

[Валерия+]

Сообщение от _as_

Правда мне проще сделать "как положено" и не рыскать мыслью типа "а может этого... того...", определил посильные рамки, ну и потерпеть немножко надо...

Вот и я с такой же позиции к этому делу подхожу. Мне проще, не заморачиваясь всякими поисками, есть всё сырьём и всего делов. А до двух я не ем вовсе не по "идейным" соображениям, а мне опять же так проще, чтоб о еде в течении дня не думать. Потому что если я позавтракаю, то потом весь день организм просит чё-нить пожевать. А так - ничего, притаится и молчит. В последнее время даже ужина уже не просит, смирился.

[тимсон]

Сообщение от Валерия1509

А так - ничего, притаится и молчит.

Не молчит, а усиленно вырабатывает БЭ, чтоб сносно себя чувствовать без еды. Валера, ты чё всё позабыть успела? Вот тебе и отличница
Вобщем, я так понял, "серотонинового" поста не удалось разработать. Вывод один - протеина в растительной пище ничтожно мало