Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 10-02-2010, 08:33   #11
 
Аватар для шамони
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976 Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,055 раз(а) в 2,375 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои 2 недели голода

Цитата:
Сообщение от Alina zh Посмотреть сообщение
мне вот еще интересно про физ нагрузку.. нужна ли...
по желанию. это вовсе необязательно.
какие у вас цели голодания?
__________________
Я смогла.
шамони вне форума  
Старый 10-02-2010, 19:32   #12
 
Аватар для Alina zh
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 206 Поблагодарил: 20
Поблагодарили 177 раз(а) в 130 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Аришка88, спасибо)
я ещё не начала. Мне нужно больше набраться стимула.. )) до этого не могла, вот пришла сюда..
а ты как сейчас тоже на голоде?

шамони, спасибо..
я хочу очиститься от всего ненужного чтобы начать правильно (возможно перейти на сыроедение) питаться. И похудеть на кг 5 не помешает. Физ нагрузка при этом нужна наверное да?

NeznaYka, тогда тебе тоже удачи))) давай стараться вместе!)

Последний раз редактировалось alagor; 10-02-2010 в 20:42.. Причина: объединение сообщений
Alina zh вне форума  
Старый 10-02-2010, 23:34   #13
 
Аватар для Horoshaya
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937 Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,595 раз(а) в 2,027 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 2
Re: Мои 2 недели голода

Alina zh, по поводу физической нагрузки - это по самочувствию. по себе знаю - на выходе столько сил появляется, и мышцы так хорошо расти начинают! поэтому во время голодания, на Вашем месте, я бы через силу не занималась)
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо!

сыройога+соки

Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей
Horoshaya вне форума  
Старый 11-02-2010, 05:30   #14
 
Аватар для Дмитрий А.
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: РФ
Сообщений: 120 Поблагодарил: 85
Поблагодарили 196 раз(а) в 89 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои 2 недели голода

Alina zh, давай обязательно начинай! Главное думай о цели, тогда все получиться!!! И сюда обязательно заглядывай!
__________________
Мои предыдущие дневники - Февраль 2010 г. и Август 2011г. http://golodanie.su/forum/search.php?searchid=1515061
Дмитрий А. вне форума  
Старый 11-02-2010, 06:07   #15
 
Аватар для Лилюсик
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: россия
Сообщений: 103 Поблагодарил: 100
Поблагодарили 76 раз(а) в 48 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои 2 недели голода

Alina zh, Привет! Давай начинай! Я вообще без всякой подготовки начала! Сегодня уже четвёртый день! И чувствую себя хорошо,и есть то совсем не хочется! Сподвигнул меня спор с сестрой,что до 7марта похудеем на 10 кг(на 15т руб поспорили),а т.к.лишних денег нет,придётся постараться! Со всех диет срывалась... А это,вроде и не кушаешь и хорошо! Знаешь,что ничего тебе нельзя,кроме воды!
А когда нашла этот сайт,прочитала и читаю..очень много полезной информации! И поняла,что буду голодать ради здоровья! Тоже болячек куча! Вот только спор выиграю! И у тебя всё получится! Удачи тебе!
Лилюсик вне форума  
Старый 11-02-2010, 06:31   #16
 
Аватар для Alina zh
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 206 Поблагодарил: 20
Поблагодарили 177 раз(а) в 130 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Horoshaya, спасибо большое за советы! знаете, я ни столько не хочу , сколько боюсь просто что занятия будут провокаторами срыва, потому что энергию организм очень сильно потом желает восполнить((

Дмитрий А., спасибо большое))) действительно когда многие начинают поддерживать становиться больше стимула)
а ты тоже на голоде?

Лилюсик, ой, как приятно) спасибо)
ты умница! )) давай, я верю что ты победишь))) будем стараться вместе)
а ты первый раз?

Последний раз редактировалось alagor; 11-02-2010 в 18:31.. Причина: объединение сообщений
Alina zh вне форума  
Старый 11-02-2010, 07:26   #17
 
Аватар для mariana
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Греция
Сообщений: 547 Поблагодарил: 416
Поблагодарили 751 раз(а) в 362 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Re: Мои 2 недели голода

Alina zh, заниматься спортом на голоде не обязательно.Но,проверено лично мною,если через силу поднять себя за шиворот,и заставить хоть минут двадцать поделать самые легкие упражнения,значительно улучшается самочувствие.Так же рекомендуют массаж,клизмы,контрастный душ,ванны и много чего другого.Все это не обязательно,но если есть возможность проводить голодания комфортнее,то почему бы этого не сделать.
mariana вне форума  
Старый 11-02-2010, 07:59   #18
 
Аватар для Alina zh
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 206 Поблагодарил: 20
Поблагодарили 177 раз(а) в 130 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои 2 недели голода

mariana, большое спасибо, я прислушаюсь! буду пробовать
Alina zh вне форума  
Следущий пользователь сказал Alina zh спасибо за это полезное сообщение:
mariana (11-02-2010)
Старый 11-02-2010, 09:32   #19
 
Аватар для Horoshaya
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: планета Земля
Сообщений: 1,937 Поблагодарил: 4,549
Поблагодарили 5,595 раз(а) в 2,027 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 2
Re: Мои 2 недели голода

Цитата:
Сообщение от Лилюсик Посмотреть сообщение
Alina zh, Сподвигнул меня спор с сестрой,что до 7марта похудеем на 10 кг(на 15т руб поспорили),а т.к.лишних денег нет,придётся постараться!
вот надо же додуматься
а я на 12 похудела и даже не сообразила поспорить ни с кем!
__________________
я буду говорить только в присутствии авокадо!

сыройога+соки

Леонардо да Винчи не только изобрел танк и вертолет, но и приснился Менделееву, переодетый таблицей
Horoshaya вне форума  
2 пользователей сказали Horoshaya спасибо за это полезное сообщение:
Лилюсик (11-02-2010), РАИСА (20-03-2010)
Старый 11-02-2010, 15:25   #20
 
Аватар для Alina zh
 
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 206 Поблагодарил: 20
Поблагодарили 177 раз(а) в 130 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Мои 2 недели голода

добрый вечер всем кто вдруг заглянул ко мне в дневничок. Я читаю инфо о голодании, смотрю дневнички и пытаюсь всячески настроить себя. Решила ближайшие 3 дня просидеть на легкой разгрузке (фруктах и овощах, либо только соке) чтобы подготовить себя морально и физически. Решилась наконец начать эти 14 дней в нонедельник 15 февраля.
Alina zh вне форума  
Следущий пользователь сказал Alina zh спасибо за это полезное сообщение:
Лилюсик (11-02-2010)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Две недели зимы singer Архив 10 24-01-2013 12:10
2 недели голода! Ele24 Архив 2 06-11-2012 17:14
Голодание 2 недели. Катрон Архив 11 28-07-2012 07:47
2 недели моего голода. катеринааа Архив 20 23-06-2011 10:40
Две недели... Lilla Архив 1 17-03-2010 16:50


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 13:16. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter