Дневник Ali (14 дней)

[Petrovna]

Сообщение от Ali

а у меня после голодания и кд совсем не болезненные, только ноги чуть-чуть тянуло... обычно таблетки принимаю, а тут совсем не принимала...

Это очень хороший знак!!! Значит и там ремонтные работы провелись. Во время голода гормональное состояние улучшилось.
У меня раньше всегда первые 2 дня плохое самочувствие было, до таблеток не доходило, но сонливость, ноющие боли и спазмы - это я воспринимала как должное. После родов я их даже не замечаю, единственное аппетит за неделю до них наростает.

[Ali]

Petrovna, ой, спасибо большое за поддержку... уже вкус авокадо чувствовала во рту... а потом передумала... кушать то не хочется, и почему-то привес был... попробую хотя бы сбить то что набрала, а там гляди может и больше скину...

[Petrovna]

Ali, Скинешь обязательно, сколько там тебе осталось, совсем капелька.
А я вот с аппетитом борюсь. Под вечер очень разигрывается. На днях КД, надеюсь и аппетит успокоится. Очень надоели эти постоянные мысли о еде.После КД 3-х дневочка для разгрузки планируется.

[Ali]

Я голодала весь день... вернулась домой...

и сорвалась.. домой мама с папой привезли красную икру, и я не выдержала.. (немножко сьела)... а потом

сьела авокадо, помидор, огурец...

вообщем, не знаю чем это обьяснить и что теперь делать...

кушать то вроде бы не хотелось...

с утра проверю что будет с весом (ведь икра была соленая, хотя я сьела ее всего 3 чайной ложки)

вообщем, виноватой себя чувствую... и понимаю что может что-то с силой воли...

раньше было так легко...
но я рада читать твои слова, Петровна, ты действительно считаешь что мне совсем чуть-чуть осталось, и я рада этому...

только не хочется больше набирать... надеюсь что прибавка была из-за кд...

очень боюсь взвешиватся завтра...

[mdnadin]

а чего себя винить. Ты же человек. Обстоятельства. Как царь : слово дал - слово взял. :)) Шучу. У всех это бывает. Взвешивайся после КД день на 4-5, чтобы не пугаться.

[Ali]

мне сегодня тошнит... привеса которого я боялась не было... кушать естественно не хочется, посмотрим что будет под вечер... кажется я сейчас эксперементирую... но привес за неделю меня напугал...

[Petrovna]

Сообщение от Ali

но привес за неделю меня напугал.

Сколько, признавайся, У меня где-то 2кг

[Ali]

Сообщение от Petrovna

Сколько, признавайся, У меня где-то 2кг

у меня 1.1 кг, но я чувствую себя налившейся какой-то... и понимаю что где один кг, там и другой...

Petrovna, когда приблизительно ты будешь голодать?

это авокадо виновато... в нем клечатки мало, а я прямо помешалась на нем... кушаю по 5 штук за день... а оно очень калорийное...

огурцы тоже в кишечнике тяжестью лежат... то же самое с помидорами...

что хорошо проходит это арбуз и апельсины... очень мягкая еда...

я еще не пробовала бурак (его хочется только со сметаной, а сметаны и соль я себе не позволяю)

капусты сильно не хочется...

вот хотела поголодать и сорвалась, и теперь не знаю... буду наверное ждать тебя, Петровна...

[Petrovna]

Сообщение от Ali

это авокадо виновато... в нем клечатки мало, а я прямо помешалась на нем... кушаю по 5 штук за день... а оно очень калорийное...

Они у нас такие дорогие, и хорошего качества и спелые еще поискать нужно.
Мне тоже кажется, что не 2, а целых 10 прибавилось.

[Petrovna]

Сообщение от Ali

Petrovna, когда приблизительно ты будешь голодать?

Сейсас не готова, даже от мысли становится грустно. Не хочу срываться. Нужно почувствовать уверенность, силы и хороший настрой. Ато я сейчас размазня какая-то.
Жду КД, думаю можно будет начать на 3-4-й день. В прошлом месяце были 27-го, если с циклом изменений не будет, то ожидаются 25-26-го.