Дневник Альпинистки - Страница 18

Petrovna · 01-07-2011, 10:59

Альпинистка,
Спасибо, очень для меня актуально сейчас. Значит напару кунжут точим

Petrovna · 01-07-2011, 11:01

Цитата:

Сообщение от Альпинистка

Состав мака

Огого, а как правильно его употреблять, просто сухим пережовывать или замачивать, встречала где-то инфу?

Альпинистка · 01-07-2011, 11:04

Цитата:

Сообщение от Petrovna

Альпинистка,
Спасибо, очень для меня актуально сейчас. Значит напару кунжут точим

Рада, что вам пригодилось. Я вот думаю, что если это правда, то это по настоящему важно для каждого. Во всяком случае когда у меня будут дети, постараюсь с детства знакомить их с маком и кунжутом, а то еще чего передастся по наследственности) Я например кунжут только во взрослом возрасте начала есть, да и мак тоже. В школе помню почему-то особенно любила булочки с маком, но они были слегка посыпаны им и это был такой мизер. Зато сахара, конфет, завались с детства, а он кальций вымывает.

Альпинистка · 01-07-2011, 11:06

Цитата:

Сообщение от Petrovna

Огого, а как правильно его употреблять, просто сухим пережовывать или замачивать, встречала где-то инфу?

Он когда долго лежит сухим видимо становится, я вот дома баночку с сухим откопала и теперь просто замачиваю минут на 20, хотя надо наверно подольше на час, он набухает и его жевать легче.

Derby · 01-07-2011, 11:24

Альпинистка, Очень интересная статья, как раз для сыроеда!!!

Никогда не думала, что при недостатке кальция может тянуть на сладкое, надо будет после правильного выхода из голода налегать на кунжут, вместо орехов.

Альпинистка · 01-07-2011, 11:31

Цитата:

Сообщение от Derby

надо будет после правильного выхода из голода налегать на кунжут, вместо орехов.

Ага он тогда после голода вообще должен в лет усваиваться!

Ledi_Myrka · 01-07-2011, 14:54

Цитата:

Сообщение от Альпинистка

И

В 100 г мака в среднем содержится около 525 ккал.

ну ни фига себе . Я и не думала что в нем столько может быть

Самые низкокалорийные это кабачки, едим кабачки короче

Альпинистка · 01-07-2011, 15:26

Цитата:

Сообщение от Ledi_Myrka

ну ни фига себе . Я и не думала что в нем столько может быть

Самые низкокалорийные это кабачки, едим кабачки короче

Ledi_Myrka, низкокалорийны все овощи, особенно огурцы 95% воды, 15 ккал

Альпинистка · 01-07-2011, 17:32

Ребят, готовила ну ужин и не удержалась съела тарелку супа, в животе все спокойно, но мне вначале стало не по себе, а потом кинуло в дикий жар, все тело начало потеть...извиняюсь. Полчаса это продолжалось, сейчас вроде тело успокоилось. Если я где-нибудь вот так на улице перекушу или где-нибудь в кафе и меня будет вот так колбасить? То эта еда мне не в радость будет. Вообщем испытала и уяснила...
Пойду сдвигать линеечку...

Derby · 01-07-2011, 17:43

Цитата:

Самые низкокалорийные это кабачки, едим кабачки короче

Девочки, они сырые очень вкусные, особенно мне нравится серединка.
Я сначала как-то боялась пробовать, потом рискнула и... мне очень понравилось.
Ела молодые цуккини, совсем маленькие и тоненькие, ммм, у них вкус какой-то сладко-травяной, вообщем советую

.

01-07-2011, 10:59	#171
Petrovna Регистрация: May 2011 Адрес: Киев Сообщений: 966 Поблагодарил: 4,783 Поблагодарили 3,729 раз(а) в 946 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Re: Дневник Альпинистки Альпинистка, Спасибо, очень для меня актуально сейчас. Значит напару кунжут точим __________________

01-07-2011, 11:24	#175
Derby Регистрация: Apr 2011 Адрес: юк Сообщений: 1,275 Поблагодарил: 4,343 Поблагодарили 5,538 раз(а) в 1,263 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник Альпинистки Альпинистка, Очень интересная статья, как раз для сыроеда!!! Никогда не думала, что при недостатке кальция может тянуть на сладкое, надо будет после правильного выхода из голода налегать на кунжут, вместо орехов. __________________ Красота не требует жертв. Красота требует внимания. У вас жизнь рушится из-за того, что не можете себе в булке отказать - вам самой не противно от себя?(с) Хорошо выглядеть нужно всегда. Даже если те, ради кого хочется хорошо выглядеть, очень далеко. Даже если хорошо выглядеть не хочется. Даже если хочется умереть и закопаться. Хорошо выглядеть - это обязанность.

01-07-2011, 17:32	#179
Альпинистка Регистрация: Apr 2011 Адрес: земля Сообщений: 606 Поблагодарил: 2,262 Поблагодарили 2,203 раз(а) в 596 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 1	Re: Дневник Альпинистки Ребят, готовила ну ужин и не удержалась съела тарелку супа, в животе все спокойно, но мне вначале стало не по себе, а потом кинуло в дикий жар, все тело начало потеть...извиняюсь. Полчаса это продолжалось, сейчас вроде тело успокоилось. Если я где-нибудь вот так на улице перекушу или где-нибудь в кафе и меня будет вот так колбасить? То эта еда мне не в радость будет. Вообщем испытала и уяснила... Пойду сдвигать линеечку...

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)