Третий раз-надо решиться...

[Sotofa]

Сообщение от mdnadin

а я про то и пишу, он вес бегом сбросил и голодом. Сейчас норма.
А ты после голода поддерживаешь вес? (один раз в неделю голод, и 3 дня голода в месяц). тогда вес за полгода стабилизируется - и ты его хозяйка.

Надин, фигушки мне, а не хозяйка веса...
С весны стабильно пару дней в нед голодаю, вот и недельку отголодала недавно, - 400 граммов в итоге.
Но я не сдаюсь). Беру пример с вас, девочки... Стараюсь не злиться и в отчаянье не впадать...
Но, иногда проскакивает негатив, прошу прощенья, если что... Замучилась ужо сама с собой воевать(...

[mdnadin]

Sotofa, настоящая молодец.

[Джулия]

Сообщение от Sotofa

Юлечка, ты просто молодечик! Завидую такой выдержке и спокойствию...
А что дальше планируешь? Как вес будешь стабилизировать?
И почему прибавка была в 30 кг за такой короткий срок выяснила?
Диспансеризацию проходила?

Мне на работе вчера вручили кучу бумажек... В понед. понесу мочу и проч. телесные выделения, еще кучу врачей надо пройти, плюс маммография - с 40 лет, экг... Я в роддоме работаю...

Пока даже боюсь загадывать, однозначно выход будет долгий, а потом буду каскады практиковать.Диспансеризацию не прходила года два.а разнесло меня так после последней беременности, муж очень хотел сына ,беременность была очень тяжелая, почти пол года пролежала на сохранении, а ребеночек прожил час и умер...порок сердца оказалось, но узи почему-то не показывало.вот я тогда и скатилась с катушек, с веса в 75 кг выросла до 100, а дальше были колебания весов со стороны в сторону.

[Sotofa]

Сообщение от Джулия

Пока даже боюсь загадывать, однозначно выход будет долгий, а потом буду каскады практиковать.

А у меня каскады с большим трудом идут, вся измучилась...
Не могу фишку нащупать - КАК так - ешь, допустим, 3 дня и 3 дня голодаешь... Для меня эти 3 дня самые сложные, на 4-5 день аппетит уходит, и можно дальше голодать спокойно, уже не умирая от запахов еды, и домашних начинаю кормить полноценно, не облизывая ложку украдкой.
Сейчас только пару дней в неделю голодаю, но... Ёклмн-опрст.... Слов нет...

Сообщение от Джулия

Диспансеризацию не продила года два.

И я где-т также, не охота - до ужаса, там в очередях столько бабулек злых, фиг без очереди пропустят, а в очереди сидеть - с работы уволят нафиг...

Сообщение от Джулия

а разнесло меня так после последней беременности, муж очень хотел сына ,беременность была очень тяжелая...

Очень-очень сочувствую...
Как же это тяжело все пережить... Но мы же не сдаемся, правда???

[mdnadin]

Sotofa? а каскад 7 на 7 или 8 на 8 не пробовали?. Так в клинике Николаева с избыточным весом боролись.
Джулия, искренне сочувствую. От всей души.
Здоровья вам, девочки.

[Sotofa]

Сообщение от mdnadin

Sotofa? а каскад 7 на 7 или 8 на 8 не пробовали?. Так в клинике Николаева с избыточным весом боролись.
Джулия, искренне сочувствую. От всей души.
Здоровья вам, девочки.

Только что из такого вышла, -400 граммов всего...
Вес стоит, как вкопанный... Но я иногда медовую водичку пила, на работе график оч напряженный, не разболеешься, и ни слабости нельзя допускать, ни головных болей...
Короч, завтра опять не ем. Банка меда на работе припасена на всякий пожарный и пачка лимонной к-ты. Буду смотреть по самочувствию...

(Меда ела чуточку всего - на кончике чайной ложечки на стаканище воды, а не всю банку за неделю... )

[Джулия]

28-й день.Потеря веса за 5 дней 2.800, всего за все дни-17.500.Самочувствие нормальное.Где-то на 4- ,по 5 бальной шкале.Есть слабость ,побаливает голова, а в целом все терпимо.Внешние изменения бросаются в глаза.Очень похудело лицо ,бледная, опала "пятая точка ",начинаю чувствовать себя комфортно в прошлогодних вещах.Сегодня застегнула легко осенние сапоги на каблуке, в сентябре и до половины не застегивались...Продолжаем дальше...

[Sotofa]

Сообщение от Джулия

Внешние изменения бросаются в глаза.Очень похудело лицо ,бледная, опала "пятая точка ",начинаю чувствовать себя комфортно в прошлогодних вещах.Сегодня застегнула легко осенние сапоги на каблуке, в сентябре и до половины не застегивались...Продолжаем дальше...

28 день.. Ого! Я никогда еще так долго не голодала... Такая стойкость и целеустремленность, вы просто молодец!!!
А как внутренние ощущения на таком длительном голоде? Пирожки не снятся?
Юлечка, скоро будете, как Мэри Поппинс, с зонтиком на работу летать.

[alagor]

Джулия, на форум заходите судя по инфе, а в дневнике не отписываетесь...
как ваше голодание?
продолжаете или закончилось?
какой срок?
какой выход из голодания?
результаты?

[Джулия]

Извиняюсь за долгое отсутствие отчета на форуме..Лень было что-либо писать,читала чужие дневники...26 ОКТЯБРЯ закончилось мое голодание.Длилось оно сорок дней.За это время общая потеря веса составила 24 кг. на СЕГОДНЯШНИЙ день мой вес составляет 102 кг.у МЕНЯ 3 ДЕНЬ ВЫХОДА.Выхожу на соках цитрусовых.АПЕЛЬСИН,грейпфрут,мандарины.Вес продолжает снижаться.За три дня выхода потеряла 2.100.Самочувствие хорошее.только мучает изжога.Сок развожу водой больше чем пополам..