Сухое голодание! (3+2)

Fruitarian · 01-12-2011, 06:51

Буквально пару недель назад было прошлое сухое голодание, в тот раз отголодал 3 суток, на 4 меня уже не хватило, начал пить воду из-за невыносимого сушняка.
Я вычитал, что невыносимый сушняк зачастую возникает из-за отсутствия входа в голодание, как я и делал раньше. В этот раз начну с входа:

День 0 (ВХОД): ем сегодня пока только яблоки, более легкой пищи для входа я лично придумать не смог, если у кого есть еще идеи, посоветуйте.

Fruitarian · 02-12-2011, 12:37

Сегодня планировал 1 день СГ, но мне привезли неожиданно мега вкусных фруктов из Африки :) в который раз убеждаюсь, что в России не фрукты, а отдаленно что-то похожее к сожалению... все доел уже, завтра начинаю сухой голод!

Обычно голодал для оздоровления замахиваясь на максимальный срок какой выдержу. но в этот раз основная цель жирка согнать, поэтому подумываю о каскадах 3х3 несколько раз подряд. Посоветовали что 3х3 наиболее эффективно для этих целей, хотя я не уверен, в общем не определился еще окончательно :)

Вес 104кг. Вот такой вот я стал мега жирный за последний год: http://i060.radikal.ru/1112/24/f8e087996cc8.jpg Пора с этим что-то делать

под конец сделаю фотку сравнение)

bagIra · 02-12-2011, 15:41

Цитата:

Сообщение от Fruitarian

подумываю о каскадах 3х3 несколько раз подряд.

чем планируете питаться в неголодные дни ?
или это каскад сухого и водного голодания?

Из вашей биографии:
"Был фруктоедом, вегано-сыроедом, веганом, мясоедом"

Цитата:

Сообщение от Fruitarian

Вес 104кг. Вот такой вот я стал мега жирный за последний год:

на каком виде питания вес вырос?

Fruitarian · 02-12-2011, 18:52

Цитата:

Сообщение от bagIra

чем планируете питаться в неголодные дни ?
или это каскад сухого и водного голодания?

вода, апельсиновый сок, легкие сочные фрукты...

Цитата:

Сообщение от bagIra

Из вашей биографии:
"Был фруктоедом, вегано-сыроедом, веганом, мясоедом"

на каком виде питания вес вырос?

на сыроедение\фруктоедение я весил 75 кг, потом на новый год 2011 расслабился совсем и понеслась, сначала на веганстве набрал до 90 кг, а последнее время уже все подряд ел, плюс на сыроедение я вел активный образ жизни, энергии было море - на месте не сиделось, а на обычном питание какая-то лень постоянно, на спорт совсем забил, видимо и это также сказалось...

Fruitarian · 03-12-2011, 18:08

1 День СГ:
Не ем, не пью, пока все довольно просто, изменений в самочуствии особых нет. Из физ.нагрузок протоптал чуть больше 10км пешком.

Стройная · 03-12-2011, 19:32

Fruitarian, ого! Классная физнагрузка! Молодец, держись! =)

Fruitarian · 04-12-2011, 07:31

Начало вторых суток, вес 101кг. всегда бы так по 3 кг терять но это наверно вода в основном ушла

Цитата:

Сообщение от _Юлечка_

Fruitarian, ого! Классная физнагрузка! Молодец, держись! =)

благодарю :) люблю пешком топать, аудиокнижку в уши и вперед! Значительно круче конечно велосипед, но зимой мне его жалко убивать о различные реагенты рассыпанные по улицам (песок, соль и тп).

Fruitarian · 05-12-2011, 05:58

2 день СГ: сам день прошел легко, а вот ближе к ночи такой сушняк появился, с трудом заснул.

Начало 3х суток: вес 99кг. Силы меня покинули, еле встал утром, по прежнему сушняк, даже голос какой-то глухой стал

Алексейка · 05-12-2011, 07:17

Хочу присоеденится я сейчас тоже на сухую.Пока второй день.Чуствую отлично.Даже сухости во рту нет.Так бы дальше.Думаю дня 4 а потом недели3 на воде

Алексейка · 05-12-2011, 07:20

Тоже первый день почти полностью ходил на свежем воздухе.Помогло отвлечся от еды.я и сил набрался

01-12-2011, 06:51	#1
Fruitarian Регистрация: Apr 2011 Адрес: Пхукет Сообщений: 44 Поблагодарил: 67 Поблагодарили 110 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Сухое голодание! (3+2) Буквально пару недель назад было прошлое сухое голодание, в тот раз отголодал 3 суток, на 4 меня уже не хватило, начал пить воду из-за невыносимого сушняка. Я вычитал, что невыносимый сушняк зачастую возникает из-за отсутствия входа в голодание, как я и делал раньше. В этот раз начну с входа: День 0 (ВХОД): ем сегодня пока только яблоки, более легкой пищи для входа я лично придумать не смог, если у кого есть еще идеи, посоветуйте.

02-12-2011, 12:37	#2
Fruitarian Регистрация: Apr 2011 Адрес: Пхукет Сообщений: 44 Поблагодарил: 67 Поблагодарили 110 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Сухое голодание! Сегодня планировал 1 день СГ, но мне привезли неожиданно мега вкусных фруктов из Африки :) в который раз убеждаюсь, что в России не фрукты, а отдаленно что-то похожее к сожалению... все доел уже, завтра начинаю сухой голод! Обычно голодал для оздоровления замахиваясь на максимальный срок какой выдержу. но в этот раз основная цель жирка согнать, поэтому подумываю о каскадах 3х3 несколько раз подряд. Посоветовали что 3х3 наиболее эффективно для этих целей, хотя я не уверен, в общем не определился еще окончательно :) Вес 104кг. Вот такой вот я стал мега жирный за последний год: http://i060.radikal.ru/1112/24/f8e087996cc8.jpg Пора с этим что-то делать под конец сделаю фотку сравнение) Последний раз редактировалось Fruitarian; 02-12-2011 в 15:17.. Причина: дополнения

03-12-2011, 18:08	#5
Fruitarian Регистрация: Apr 2011 Адрес: Пхукет Сообщений: 44 Поблагодарил: 67 Поблагодарили 110 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Сухое голодание! 1 День СГ: Не ем, не пью, пока все довольно просто, изменений в самочуствии особых нет. Из физ.нагрузок протоптал чуть больше 10км пешком.

03-12-2011, 19:32	#6
Стройная Регистрация: Nov 2011 Адрес: Украина Сообщений: 173 Поблагодарил: 407 Поблагодарили 482 раз(а) в 75 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Сухое голодание! Fruitarian, ого! Классная физнагрузка! Молодец, держись! =) __________________ Меня зовут Юля. Ко мне можно на ТЫ

05-12-2011, 05:58	#8
Fruitarian Регистрация: Apr 2011 Адрес: Пхукет Сообщений: 44 Поблагодарил: 67 Поблагодарили 110 раз(а) в 40 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Сухое голодание! 2 день СГ: сам день прошел легко, а вот ближе к ночи такой сушняк появился, с трудом заснул. Начало 3х суток: вес 99кг. Силы меня покинули, еле встал утром, по прежнему сушняк, даже голос какой-то глухой стал

05-12-2011, 07:17	#9
Алексейка Регистрация: Dec 2011 Адрес: Россия Сообщений: 62 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 226 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Сухое голодание! Хочу присоеденится я сейчас тоже на сухую.Пока второй день.Чуствую отлично.Даже сухости во рту нет.Так бы дальше.Думаю дня 4 а потом недели3 на воде

05-12-2011, 07:20	#10
Алексейка Регистрация: Dec 2011 Адрес: Россия Сообщений: 62 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 226 раз(а) в 60 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Сухое голодание! Тоже первый день почти полностью ходил на свежем воздухе.Помогло отвлечся от еды.я и сил набрался

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ!!!	Ксения13	Архив	5	15-10-2011 18:56
Сухое голодание 3+3	Liker777	Архив	2	14-09-2011 16:23
Сухое голодание 3 дня.	Dmitrij	Сухие голодания	10	01-06-2008 17:34
Сухое голодание	Ярослав	Архив	7	19-02-2008 18:24
сухое голодание	til	Архив	41	13-02-2006 20:42