Вариант А. Каскады.

[Annais]

А у меня линеечка на диету выставлена, а за сутки, ты права, я не написала
- 0,5 ушло. Но что это за 0,5 - размочена восьмерка, которая держалась всю неделю
Никаких сомнений - у нас все получится!

[ElenaK]

Ай, ну какие молодцы!!! Как говорит молодежь - респект и уважуха!!! Так держать, девчоночки!!! Прям завидую вашей выдержке!!! тоже так хочу. но пока пас....

[Annais]

ElenaK, видно просто не пришло еще твое время, а когда оно настает - ты легко и просто делаешь что задумала. И все получается

[Розочка]

Сообщение от Annais

видно просто не пришло еще твое время, а когда оно настает - ты легко и просто делаешь что задумала. И все получается

100%

[ElenaK]

Annais, наверно... у меня поначалу так классно пошло, так легко!!! По 2 дня СГ делала с небольшим перерывом, и прям перло меня.. и вес падал хорошо... а сейчас прям не могу себя заставить... Хотелось перед отпуском избавиться от живота.. но, видно, не судьба... буду прикрываться купальником))))) ну или пусть все думают, что я опять беременна )))) гыыы...

[Annais]

Сообщение от ElenaK

у меня поначалу так классно пошло, так легко!!!

Вы поймали волну и легко на ней пошли, но организму потребовался некоторый отдых для стабилизации, для сбалансирования, вот он и сопротивляется. Понятно, что нам хочется побыстрее, но у организма свои аргументы, и с ними приходится считаться. Я каскадами увлекаюсь лет двадцать, казалось бы и опыт и понимание, а все же допускаю ситуацию, когда набираю не два, не четыре лишних кг, а сразу десять. И тупо не могу начать каскадить-сбивать. И что интересно, зимой, когда соблазнов гораздо меньше, я набираю вес, а летом, когда столько всего вкусного, я разгружаюсь.
Пошла на рынок сегодня за зеленью для завтрашнего салата, ягоды-фруктов море, все так вкусно пахнет, а мы с Розочкой пьем водичку. и главное - еще четыре дня ягоды не попробуем

[Розочка]

Annais, как ты себя чувствуешь?
Мне что-то хр-во. Хорошо что ушла с работы. Напала аппатия, ничего не хочу. Жарища нестерпимая.Включила телик впервые за три недели. посмотрела фильм уже третий или четвёртый раз.
Ты кушать хочешь? Терпишь? Или не хочешь?
Я сама не пойму чего хочу.
Хочу температуру воздуха 25 градусов.
Уже два раза была в душе под ледяной водой.
Воды выпито всего с поллитры. И не хочется. А сока бы попила.
За овощами идти не надо - всё своё на огороде.

[Annais]

Сообщение от Розочка

Annais, как ты себя чувствуешь?

- относительно нормально, мне пить хочется, литр уже выпила и решила, что 250 еще себе позволю. Я в обед с пол часика поспала, могла бы и больше - коты разбудили . Жара невыносимая, слава богу выходить никуда не надо, должен был быть просмотр, но к моему счастью сорвался. Я дня два уже немножечко чувствую печень, памятуя, что печень не болит, делаем выводы - желчные протоки. Может моему желчному мало жидкости . Посмотрим. Душ меня тоже дважды спасал, только у меня не ледяной, прогрелось все, даже холодная вода. Прорвемся

[Розочка]

Вот читаю Аника:

Жир вовсе не является запасом питания. Зато разщепляясь, даёт много жирных кислот, которые создают ощущение вялости, усталости и туман в мозгах.


А душ у меня ледяной, потому что вода качается из скважины глубиной 27м.
Я когда пост писала, была уверенна что ты напишешь, что у тебя тёплый!

У нас пошёл дождь, правда вялый какой-то.
Пойду выйду, под дожликом постою.

[Annais]

Сообщение от Розочка

А душ у меня ледяной, потому что вода качается из скважины глубиной 27м.
Я когда пост писала, была уверенна что ты напишешь, что у тебя тёплый!

Понятно дело, поэтому меня завидки берут, еще и зелень своя, с огорода
Кстати, ты салатик собираешься только капустка-зелень, или еще чего? Я туда огурец-помидорчик собираюсь добавить