Худеем вместе с Розочкой

[Розочка]

Танечка! Какая то лень напала - жара! Плавлюсь!

У всех "шуры-муры", "шпили-вили", а у меня какая-то сплошная "бляха-муха!"

Это доча передо мной сидела в инете и скопировала, а я вставила случайно - стирать не стала.

Вес держится в районе 81-82 кг. Очень полюбила салат - всё на терку - огурец, морковь, свекла, перец сладкий, помидор, петрушка. Вот просто не могу без этого вкуса. Ем с удовольствием. Хотя слупила сегодня две больших котлеты и гречки в обед и главное спонтанно и не хотела совсем - так чтоб вкус не забыть.
Дыни, арбузы ... чтоб почаще с белым другом встречаться.

Морковку с манго и яблочком ела - обалдеть как вкусно.
Купила чернослив, финики и грецкие орехи - обжираловка. Зачем вообще конфеты?

Где-то вычитала, что голову да и всё тело моют хоз.мылом 72%.
Всегда считала его вредным. Мои родители тоже постоянно им пользуются. Только я думала, что это от экономии - когда была в гостях всегда оставляла им пахнючие мыла.

А Вы что скажите?

[LadyTA]

Сообщение от Розочка

...
А Вы что скажите?

Я скажу, что пост предыдущий очень вкусный. Слюна пошла сама...

А про мыло--я им пользусь всегда. И для интимных мест это лучшее--научили в род доме еще. Пожилая медсестра научила. Многие пользуются.

А пахучие мыла на 99% это нам сильные мира сего, как дурням фантики, дарЯт. Себе на радость денег.

Есть книга "Яды в нашей жизни". Там о прекрасных запахах написано...

Я еще детское люблю. Но лучше покупать местного производства: украинцам --украинское, а нам --наше.

Подделок много, производство то легко доступное. А у себя контроль легче. я как-то накупила мыла в стремном магазинчике, с тех пор только наше покупаю.

[Розочка]

Вот ещё вопросик к тебе.

В аптеке купила ваш белорусский крем
Эксклюзив косметика - Актиэль плацента - Крем плацентарно-коллагеновый (безупречный уход для кожи лица). 50 г. Цена - всего 16грн. ( 2$).

Что за фирма? Крем дешёвый, но сказали что ваши крема хороши. Купила для подтяжки рук.

А нас очень хорошая косметика наша украинская г.Николаев - Алые паруса - крем для рук - дешево и сердито. Всегда пользуюсь.

[Stefania]

Розочка, по поводу ноги. У тебя огромная нагрузка на костный аппарат. Тебе еще худеть надо (и не слушать мужа, ты у себя одна), хотя бы 170-100=70 кг. Лишний вес (см. ожирение) повод к различным болезням.

[Розочка]

Stefania, согласна с тобой, что вес лишний ещё присутствует. Но до осени ни какого голода.
Почему то последнее время сброс веса ассоциируется только с ним.
А ведь худеть я начала на изменении питания по системе -60.

[Stefania]

Сообщение от Розочка

А ведь худеть я начала на изменении питания по системе -60.

так может тебе подойдет именно это

Похудение через чудо голодание не относится к области мифов. Исследования по голоданию были проведены ведущим американским университетом Бостона (Harvard Medical School). Это одно из самых продолжительных (60 лет наблюдений) и обширных научных исследований человеческого развития. 17000 выпускников Гарварда участвовало в лечебном голодании. Было доказано, что мы в состоянии вмешаться в процесс старения, противостоять болезням и продлить молодость. Все в наших руках. Для тех, кто сам себе не безразличен, предлагаю новую американскую диету основанную на некоторой разумной дозе голода «Dinner Cancelling» (что в переводе на русский означает — «Ужин Минус»). Ничего нет проще опыта голодания. Мы просто отказываемся от ужина, то есть, после 16 часов ничего не едим (после 16 часов — это для тех, кто рано ложится спать и рано встает). Если у вас другой распорядок дня, то нужно помнить, что между последним приемом пищи и первым, должно быть, как минимум 14 часов.

[Розочка]

Stefania, Спасибо! я уже у кого то в дневничке читала про эту диетку.
Я худеть пока не хочу какое-то время. Это временно. Даю время коже на поддтяжку. 40 кг ушло - кожа осталась.
Ситуация не катастрофическая, конечно. Но перерывчик небольшой нужен.

[Stefania]

Сообщение от Розочка

Почему все отказываются от молочки, кисломолочного и сыра?
Это потому, что наш организм не перерабатывает какие-то вещества в молоке - козеин?
А кисломолочку - потому что там грибки?
Я от молока отказалась безболезненно уже почти год. Раньше любила с булочкой самой испеченной, а когда занялась сабой перестала печь, а нет сдобы - нет надобности и запивать чем то.
А вот ряженку, кефирчик и главное СССЫЫЫЫЫЫЫрррррр - обожаю!
Купила на днях кусочек сыра с плесенью. Ем смакую - а сама думаю - сама лично подсаживаю грибки.

Вопрос комлексный, как и с зерновыми. Гвоздь, например, категорически не приемлет злаковые, если по мне - нужно отказаться только от тех, где есть глютен.
Я лично кисломолочку употребляю, т.к. там нет лактозы, а как известно, целиакия ходит "под ручку" с непереносимостью лактозы.
почитай
Молоко и молочные продукты
http://golodanie.su/forum/showpost.p...7&postcount=37
http://golodanie.su/forum/showpost.p...7&postcount=39
http://golodanie.su/forum/showpost.p...7&postcount=40
http://golodanie.su/forum/showpost.p...4&postcount=44
На казеин не обращай внимания, он тяжело, но усваивается. Естественно, если ты хочешь быть суперЗОЖ (или у тебя есть какие-то болезни), тогда не ешь зерновые и молочку(любую). Думай сама, тебе это надо? Меньше ешь и больше двигайся.

[Stefania]

Сообщение от Розочка

я уже у кого то в дневничке читала про эту диетку.

Да уж, я иногда вообще не могу сообразить в каком дневнике нахожусь, все перетаскивается, туды-сюды, обратно

[LadyTA]

Сообщение от Розочка

Вот ещё вопросик к тебе.

В аптеке купила ваш белорусский крем
Эксклюзив косметика - Актиэль плацента - Крем плацентарно-коллагеновый (безупречный уход для кожи лица). 50 г. Цена - всего 16грн. ( 2$).

Что за фирма? Крем дешёвый, но сказали что ваши крема хороши. Купила для подтяжки рук.

А нас очень хорошая косметика наша украинская г.Николаев - Алые паруса - крем для рук - дешево и сердито. Всегда пользуюсь.

Вот не поверишь. Я вообще не пользуюсь кремами. Я даже не умываюсь по утрам. Шею протираю влажным полотенцем. А лицо нет. У меня от умываний стягивает кожу. Я вообще не люблю пудры и крема. Легкую косметику. Делала эндоскопию, так профессор сказал, что судя по моей коже лица у меня нет болезней с ЖКТ и иже. У меня хорошая кожа лица и всю жизнь я слышу комплименты. Но возраст наступает...

Я знаю от верных лиц, что французы через поляков скупали крема российской СВободы и разливали по дорогим баночкам и нам же продавали. А белорусские фабрики славяться. Спрошу у дочки, она не в пример мне кремами пользуется...