Хочу что бы вес начинался с цифры 5!!!

[Tetianik]

4-й день

Вес 68,1 кг отвес -0,7 кг

6.30. -30 минут обруч
7.00. - пресс два по 100, отжимания 7 раз, висела на турнике 10 сек, может рост прибавится:)) потом травка с медом))
7.15. - 40 минут беговая дорожка, потом холодный душ и на работу

Сегодня буду пить чай из свежей мяты, потому как лопнул термос с травкой и я осталась без своего чая, термос лопнул и потек, залил мне все в машине, так что мне было чем заняться - протиранием сидений.
Сегодня будет значит мята и грейпфреш аж вечером, иду в кино, как раз там и попью... Хороший полуголод, хоть можно фрешик попить , а не одну воду когда идешь в питейные заведения. Ладненько пошла поработаю...

[СтройняшкаЯ]

Tetianik, Удачи! Слежу за дневничком, желаю успехов, а главное - удержать эти успехи!

[Tetianik]

Сообщение от СтройняшкаЯ

Tetianik, Удачи! Слежу за дневничком, желаю успехов, а главное - удержать эти успехи!

Спасибо следите за мной пожалуйста, а то без этого я могу придумать себе причину почему мне надо поесть

[СтройняшкаЯ]

Tetianik, Таких причин сотни, но причин, почему кушать не надо - ещё больше! Например потому, что хочется гордиться своей фигурой и не комплексовать от складок жира, и не завидовать стройным девушкам (я пока этого не могу добиться), есть не нужно для того, чтобы чувствовать себя лёгкой, радоваться, когда отражение в зеркале видишь )) Я думаю, у тебя полно аргументов в пользу "не пожрать"

[Tetianik]

Кстати у нас начались каникулы! Мой сынулик закончил первую четверть хорошо, все супер кроме письма, с письмом пока туго, он привык все у себя в iPad набирать и говорит зачем мне писать, короче ужас, но в классе у всех так, ну думаю до нового года добьем и письмо, учительница сказала научит, а мы ей верим, хорошая она у нас... Зато взамен английский мы лучше всех, у нас класс обычный английский 1А, а в Б классе углубленный, так нам сказали на англ. ходить в Б класс, мы идем в ногу с ними, так что я довольная. Мы не планировали ребенка грузить, а он сам учит, смотрит мультики на английском, роется в инете на английском, включает звуковые переводчики и учит слова, ему это нравится, сказал хочет много языков знать, ну мы не вмешиваемся, пусть сам решает, мы только рады! А что еще надо родителям для счастья . Ой мне что-то не работается, у меня наверно тоже каникулы:))) возьму отгулы на пару дней, побуду с сыночком и муж вроде как сказал сможет побыть дома пару дней, я даже по этому поводу взяла билеты в оперетту, культурная программа-вот:)

[Tetianik]

Сообщение от СтройняшкаЯ

Tetianik, Таких причин сотни, но причин, почему кушать не надо - ещё больше! Например потому, что хочется гордиться своей фигурой и не комплексовать от складок жира, и не завидовать стройным девушкам (я пока этого не могу добиться), есть не нужно для того, чтобы чувствовать себя лёгкой, радоваться, когда отражение в зеркале видишь )) Я думаю, у тебя полно аргументов в пользу "не пожрать"

полно не то слово, их 10000000000000000000000

[Polinka]

Танюша, ты молодец! Такой классный настрой, одна культ программа чего стоит завидую белой завистью и желаю вам прекрасного вечера. За сынишку твоего очень рада, смышлёный мальчишка. А с письмом думаю это не проблема, начнет писать, еще не остановишь.

[KrIsTa]

Сообщение от Tetianik

4-й день

Вес 68,1 кг отвес -0,7 кг

6.30. -30 минут обруч
7.00. - пресс два по 100, отжимания 7 раз, висела на турнике 10 сек, может рост прибавится:)) потом травка с медом))
7.15. - 40 минут беговая дорожка, потом холодный душ и на работу

Tetianik, Отвесы просто супер! Поздравляю!

[Tetianik]

Сообщение от Polinka

Танюша, ты молодец! начнет писать, еще не остановишь.

Спасибо так этого жду,очень сильно, так хочу что б он мне подписал открытку к примеру...

[Tetianik]

Сообщение от Noti

Tetianik, Отвесы просто супер! Поздравляю!

Спасибо! Девчонки ну где вы все эти открытки красивые берете, я хотела что-то вставить, так у меня находятся только приколы или пошлые, может я не там смотрю