Любопытно - Страница 2

Розочка · 07-08-2013, 19:17

Я запах изо рта при голоде сама не очень ощущаю, а муж говорит что сильный.

Kseniia · 08-08-2013, 04:47

День 8

71,5 (-0,5)
Вот: не было веломарафона, и отвес малеький)))
Пожалуй, надо будет вечерком покататься как следует.
В остальном - как обычно: самочувствие на ура, ацидоза нет.

Kseniia · 09-08-2013, 15:55

День 9,
по моему осознанному решению - заключительный.

71,0 (-0,5) неплохо.

Первый этап пройден. Теперь не менее ответственная задача: результат закрепить, улучшить и сохранить.

Почему заключительный? На ближайшие дни пояилось довольно много планов, которые как-то надо координировать с голоданием. Поэтому каскады начинаются сегодня, т.е. сегодня питаюсь, завтра - голодаю, послезавтра - снова легкое питание.

Сегодя около семи вечера вышла, выпив райский напиток - смузи персик-манго. Съела несколько ломтиков сухофруктов папайи (что примечательно, больше их не хотелось. Приятная новость, если вспомнить жор, с которым я накидывалась на сухофрукты раньше).

Вечером выпью томатный сок.

А завтра - снова голод, на этот раз не длительный.

Kseniia · 09-08-2013, 15:56

Итоги 9-дневного голодания на воде:

вес с 78,5 снизился до 71 (-7,5 кг)
криз, если и был, то я его не заметила (разве что, язык немного обложился, на груди появились красные пятнышки типа сыпи, но никак их не чувствую)
самочувствие было паршивым только на 2-3 день, дальше - на твердую 4 из 5: ходила на работу, много каталась на велосипеде.

Виктория-Viktoriya · 09-08-2013, 17:53

Kseniia, ты только отписывайся по каскадам, интересно ведь!

Kseniia · 09-08-2013, 18:42

Виктория-Viktoriya, обязательно!

Не прощаюсь :)

Розочка · 10-08-2013, 02:53

Kseniia, с новым графиком тебя!

Kseniia · 10-08-2013, 07:30

Итак,
Каскад, день 1.
Голод.

Вес утром 72,0
Вчера выпила в общей сложности бооооольшой райский смузи, это как раз на выходе из голода; 2-3 стакана томатного сока из пасты; и около 150 грамм сухофруктов - папайи.
Никаких неприятных ощущений не заметила.

Зато сегодня можно, наконец, оторваться в спортзале!! :)

Kseniia · 11-08-2013, 07:52

Вот уж не знаю, с чего бы это...
В последние дни голодания перерыла кучу рецептов, мечтая о том, что "вот выйду и приготовлю столько всяких разных сыроедческих ништячков!"
Вышла. Продуктов накупила, специй, всё по-честному))) И... понимаю, что я НЕ ХОЧУ ЕСТЬ. Психологически. Свежевыжатые соки, фрукты, орехи, пряности и "острости": есть могу, вкус приятный, но не хочу.
Думаю, съем за несколько дней каскада всё то, что накупила, и уйду опять в голод. Люди, МНЕ ПОНРАВИЛОСЬ!!!

Розочка · 11-08-2013, 08:21

Kseniia, такого настроения тебе надолго!

07-08-2013, 19:17	#11
Розочка Регистрация: Apr 2012 Адрес: Украина Сообщений: 3,346 Поблагодарил: 10,407 Поблагодарили 24,550 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17 Закачек: 0	Re: Любопытно Я запах изо рта при голоде сама не очень ощущаю, а муж говорит что сильный. __________________ 9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918

08-08-2013, 04:47	#12
Kseniia Регистрация: Jul 2013 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 125 Поблагодарил: 29 Поблагодарили 400 раз(а) в 117 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Любопытно *День 8* 71,5 (-0,5) Вот: не было веломарафона, и отвес малеький))) Пожалуй, надо будет вечерком покататься как следует. В остальном - как обычно: самочувствие на ура, ацидоза нет.

09-08-2013, 15:55	#13
Kseniia Регистрация: Jul 2013 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 125 Поблагодарил: 29 Поблагодарили 400 раз(а) в 117 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Любопытно *День 9,* по моему осознанному решению - заключительный. 71,0 (-0,5) неплохо. Первый этап пройден. Теперь не менее ответственная задача: результат закрепить, улучшить и сохранить. Почему заключительный? На ближайшие дни пояилось довольно много планов, которые как-то надо координировать с голоданием. Поэтому каскады начинаются сегодня, т.е. сегодня питаюсь, завтра - голодаю, послезавтра - снова легкое питание. Сегодя около семи вечера вышла, выпив райский напиток - смузи персик-манго. Съела несколько ломтиков сухофруктов папайи (что примечательно, больше их не хотелось. Приятная новость, если вспомнить жор, с которым я накидывалась на сухофрукты раньше). Вечером выпью томатный сок. А завтра - снова голод, на этот раз не длительный.

09-08-2013, 15:56	#14
Kseniia Регистрация: Jul 2013 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 125 Поблагодарил: 29 Поблагодарили 400 раз(а) в 117 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Любопытно *Итоги 9-дневного голодания на воде*: вес с 78,5 снизился до 71 (-7,5 кг) криз, если и был, то я его не заметила (разве что, язык немного обложился, на груди появились красные пятнышки типа сыпи, но никак их не чувствую) самочувствие было паршивым только на 2-3 день, дальше - на твердую 4 из 5: ходила на работу, много каталась на велосипеде.

09-08-2013, 17:53	#15
Виктория-Viktoriya Регистрация: Jun 2010 Адрес: Карелия Сообщений: 523 Поблагодарил: 7,093 Поблагодарили 2,516 раз(а) в 580 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Re: Любопытно Kseniia, ты только отписывайся по каскадам, интересно ведь! __________________ *"Неизлечимых болезней нет! Есть неизлечимые люди!"*

09-08-2013, 18:42	#16
Kseniia Регистрация: Jul 2013 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 125 Поблагодарил: 29 Поблагодарили 400 раз(а) в 117 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Любопытно Виктория-Viktoriya, обязательно! Не прощаюсь :)

10-08-2013, 02:53	#17
Розочка Регистрация: Apr 2012 Адрес: Украина Сообщений: 3,346 Поблагодарил: 10,407 Поблагодарили 24,550 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17 Закачек: 0	Re: Любопытно Kseniia, с новым графиком тебя! __________________ 9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918

10-08-2013, 07:30	#18
Kseniia Регистрация: Jul 2013 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 125 Поблагодарил: 29 Поблагодарили 400 раз(а) в 117 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Любопытно Итак, *Каскад, день 1*. Голод. Вес утром 72,0 Вчера выпила в общей сложности бооооольшой райский смузи, это как раз на выходе из голода; 2-3 стакана томатного сока из пасты; и около 150 грамм сухофруктов - папайи. Никаких неприятных ощущений не заметила. Зато сегодня можно, наконец, оторваться в спортзале!! :)

11-08-2013, 07:52	#19
Kseniia Регистрация: Jul 2013 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 125 Поблагодарил: 29 Поблагодарили 400 раз(а) в 117 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: Любопытно Вот уж не знаю, с чего бы это... В последние дни голодания перерыла кучу рецептов, мечтая о том, что "вот выйду и приготовлю столько всяких разных сыроедческих ништячков!" Вышла. Продуктов накупила, специй, всё по-честному))) И... понимаю, что я НЕ ХОЧУ ЕСТЬ. Психологически. Свежевыжатые соки, фрукты, орехи, пряности и "острости": есть могу, вкус приятный, но не хочу. Думаю, съем за несколько дней каскада всё то, что накупила, и уйду опять в голод. Люди, МНЕ ПОНРАВИЛОСЬ!!! Последний раз редактировалось Kseniia; 11-08-2013 в 08:54..

11-08-2013, 08:21	#20
Розочка Регистрация: Apr 2012 Адрес: Украина Сообщений: 3,346 Поблагодарил: 10,407 Поблагодарили 24,550 раз(а) в 3,883 сообщениях Файловый архив: 17 Закачек: 0	Re: Любопытно Kseniia, такого настроения тебе надолго! __________________ 9 месяцев я здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23134 Кулинарные рецепты от Розочки http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13918

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Любопытно (9+7)	Kseniia	Примеры успешно проведенных голоданий	22	22-08-2013 06:16