Взять себя в руки!!!

[Кисточк@83]

Сообщение от Gulichka

Про белки я знаю. Иногда поздно- вечерняя еда и аргументируется тем что белки не откладываются! И трескаешь сидишь,а тут как назло виноградик под рукой.... блин а углеводы на ночь вредно!

Гуля-я-я-я!!! Ой..а я как представлю,семья у тебя,муж любимый,дети, дом..вечером вышел во двор костер зажег рыбку-мяско поджарил виноград-вино подготовил...сиди кайфуй..ляпота!!! Это прям от чистого сердца,для меня дом свой(не квартира) это все!!!

[Gulichka]

Оль это действительно ляпота! Душа радуется такой красоте,а вот тело нет! Сегодня снова привес!

[Кисточк@83]

Сообщение от Gulichka

Оль это действительно ляпота! Душа радуется такой красоте,а вот тело нет! Сегодня снова привес!

Тело радуется когда на душе хорошо..а твой привес не так страшен,ты ж знаешь,что за сутки жир невозможно набрать,все это водица-ну что с такой водица (ну я в смысле про воду,а не про тебя)выгонишь ее и вес будет океюшки

[Gulichka]

Олечка спасибо за то что подбадриваешь! Просто как вспомню начальный вес,так страх даже из за нескольких грамм появляется. Не хочу туда больше!
На след неделе в голод хочу войти хотя бы кратковременный! Не сбить бы желание. У меня родные кричать начинают со всех сторон,что я уже слишком,куда еще то худеть. Я даже разгрузочные дни провожу тайком!

[Кисточк@83]

И я до жути боюсь кг новых....давай вместе бояться?
У меня вообще бзик,что во время беременности расползусь..а потом как голодать,надо ж грудью кормить будет..вот пытаю себя тренировками и подсчетами калорий..муж у меня от голоданий совсем не в восторге,уже спорить с ним устала..сейчас я по понедельникам на ВГ-ему даже не говорю,один день не так заметно...попробуй тоже..это хороший график с вечера воскресения до утра вторника на воде,а во вторник можно просто на соках посидеть,отмазываться типа я уже поела,да нет не хочу спасибо...только дело в том,что кушать то хочется не реально..сила воли нужна..не знаю,на сколько меня хватит. А понедельник я выбрала потому-что в выходные "спрятаться на разгрузку" совсем никак,все дома или там еще гости всякие, чтоб наеденое не закрепилось мне этот день очень подходит.

[Клубнич_Ка]

Сообщение от Frozen Orb

Клубнич_ка, помогает? у меня на груди растяжки, а мне всего-то 26((( это всё из-за постоянных похудений-потолстений всю жизнь было, а сейчас после голода титьки "сдулись" и их очень видно, до этого не было такого... если реально от него упругость появляется, то это находка. Расскажи об эффекте на себе поподробнее, особенно в контексте наших голоданий

А какой у тебя размер? У меня всегда была маленькая, я ношу А, когда поправилась, носила В. Может, маленькой лёгкой груди и отвиснуть сложнее?)) Я использую этот бальзам + упражнения (отжимания от стены и от пола) + контрастные обливания делаю (не только на область груди) - может, и весь этот комплекс роль играет, не знаю. Попробуй, в любом случае будет только лучше!

[RezedaSHKA]

Сообщение от Клубнич_ка

А какой у тебя размер? У меня всегда была маленькая, я ношу А, когда поправилась, носила В. Может, маленькой лёгкой груди и отвиснуть сложнее?)) Я использую этот бальзам + упражнения (отжимания от стены и от пола) + контрастные обливания делаю (не только на область груди) - может, и весь этот комплекс роль играет, не знаю. Попробуй, в любом случае будет только лучше!

Девочки. Это все индивидуально. У кого после родов все стоячее, у меня нерожамшей большие, тяжелые и смотрят вниз ((((( ..... у моих сестер у одной маленькие и вперед торчат, у второй почти уши спаниеля .....по 2 детей у каждой....

[RezedaSHKA]

Гульшат. Тебе до первоначального веса как до Гондураса. 25 кг просто так не наберешь. Так что разгони своих тараканов в голове и ничего не бойся. Ты ведь умеешь теперь разумно питаться. Даже я не боюсь . Ты уже почти достигла желаемого веса. Ты ведь не 12 летняя пичужка, чтобы ходить как карандаш...... Давай без фанатизма. Судя по фотографиям, выглядишь ты великолепно.

[Клубнич_Ка]

Сообщение от RezedaSHKA

у моих сестер у одной маленькие и вперед торчат, у второй почти уши спаниеля .....по 2 детей у каждой....

Я ещё и до самоотлучения прокормила, это тоже способствует сохранению формы (были где-то ссылки на эту тему).
В любом случае, уход за грудью никогда не будет лишним.

[На-Талия]

Сообщение от Клубнич_ка

В любом случае, уход за грудью никогда не будет лишним.

Это точно!