Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 05-07-2016, 08:21   #3
 
Аватар для Avianella
 
Регистрация: Jul 2016
Адрес: Саров
Сообщений: 11 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 52 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Убить 7 кг

День 2
Вес с утра 58,0 кг.
Вчера уже вечером позанималась с гантелями, сидя, чтобы нагрузка только на верхнюю часть была.
Сегодня самочувствие в целом - нормальное. Есть какая-то слабость в мышцах, когда что-то делаешь, наклоняешься или поднимаешь тяжелое (у меня ребёнок просится на руки часто, а весит он уже не мало -ок. 17 кг). Когда просто сидишь, как сейчас, то вообще обычное состояние.
Было покалывание в области желудка, не уверена, что это именно желудок. Быстро прошло.
Конечно, когда на работу не ходишь, самое то - голодать, проще.
Чувства голода с утра вообще не было, к полудню немного появилось, но слабое, еле заметное.
Пока не трудно.
___________________
Днём с гантелями позанималась и гуляла с ребёнком (в коляске).
После полудня не было слабости в мышцах уже, голода тоже не было.
Всё размышляю о том, к какой цели в плане веса или количества дней стремиться в этом голодании.
Скорее всего, по дням, даже если буду чувствовать себя хорошо, не более 7 дней, хотелось бы к этому времени быть 54 кг. Но если нет - то нет.

Последний раз редактировалось Avianella; 05-07-2016 в 19:07..
Avianella вне форума  
5 пользователей сказали Avianella спасибо за это полезное сообщение:
Ali-Lena (07-07-2016), marimosk (05-07-2016), piumina (05-07-2016), амос (20-01-2020), ЕЛЕНАМАС (05-07-2016)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Убить в себе слона))) Gaprik Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 137 16-03-2015 11:48
Убить миому. Рысь Лесная Архив 39 12-12-2012 07:32


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:42. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter