Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Результаты опроса: Вы голодали?
1-7 дней 5 41.67%
8-14 дней 1 8.33%
15-21 дней 4 33.33%
22+ дней 2 16.67%
не голодал, интересно читать 0 0%
Голосовавшие: 12. Вы ещё не голосовали в этом опросе

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 05-02-2019, 07:33   #11
 
Аватар для kellos
 
Регистрация: Jan 2019
Адрес: Украина
Сообщений: 35 Поблагодарил: 16
Поблагодарили 66 раз(а) в 35 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ по Оганян, 21 + 21 (но скорее всего меньше)

День 10.
Дата: 04.02.2019
Вес: 63.5 кг
Уснул: 11.30
Проснулся: 6.30
Прогулка: 6 км

Сделал только одну процедуру утром. Пошел на работу.
Купил много разных фруктов, буду “выставляться” :)
Пока все хорошо, позже посмотрю на весы, узнаем как изменилась ситуация с весом за выходные. На вид - я заметно сбросил.
Вечером взвесился - 63.5 кг. За 10 дней ушло шесть килограмм, нормально)
Так как свадьба внезапная и скоро, решил выходить завтра.
После работы купил 4 кг грейпфрута. Буду делать сок.
Вечером 2 процедуры, лег спать в 00.00
kellos вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали kellos спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-02-2019), marimosk (05-02-2019), Репа (06-02-2019)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Всего два вопроса, которые больше всего волнуют. Viktoria Loli Болезни и симптомы 1 10-03-2015 22:25
Сыроедноголодные каскады или меньше ешь, лучше живешь))) Brisa Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 269 30-11-2013 18:27
Меньше ешь – дольше живешь Таисия Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 139 17-02-2013 11:14
И любовь спешит ко мне скорее- ДА ДА ДА!!!;))) (22 дня) Леди Совершенство Примеры длительных голоданий 32 20-07-2011 16:44
Книга Джиллиан Райли "Ешь меньше. Прекрати переедать" ptisa Библиотека 4 18-12-2006 11:31


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 06:57. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter