Очищение по Оганян -1

[Воля]

5 день выхода
Правильно говорят, что выход из голодания, пусть и условного, ооочень важен. Поэтому буду писать здесь отчеты, что бы держать себя в руках.

1. Утром ходила на пробежку в парк, поняла, что сил малова-то, буду каждый день ходить бегать.
2. План питания на сегодня: утром вода с лимоном и медом, мята с медом. Уже выпила 3 больших стакана.

На завтрак 200 грамм черешни. У нас её недавно стали возить, 170 руб. за кг. Она вкусная.

На обед огурчики с огорода с листьями салата. Вчера делала салат из овощей с лимонным соком.Честно, мне не нравится, так и хочется масло полить. Уж лучше вообще тогда одни овощи есть, без лимонного сока. Вчера еще поела водоросли вакаме. Не знаю насколько это нужно было делать, но очень захотелось. Купила кунжутное и конопляное масло, что бы через 10 дней ими салатики заправлять.

На ужин: куплю какие-нибудь фрукты, которые мне в магазине очень понравятся.

И не забывать пить и еще раз пить.
Кишечник очищается каждое утро, вчера - утром и вечером.
Хрен найти все еще не могу, куда-то все бабки подевались...
Зато цикламен продолжает работать, кстати, уши от ветра продолжают болеть. Надеюсь, что после цикла цикламена будут уже чище и спокойнее реагировать на прохладный ветер.